●賽艇篇
第一章 賽艇運動概述
第一節 賽艇的起源、演變及奧運會發展史
第二節 賽艇運動的特點與鍛煉價值
第三節 賽艇運動比賽設項及賽艇強國
第二章 賽艇運動綜合知識
第一節 重要賽事
第二節 比賽場地、設備、器材
第三節 賽艇運動技術簡介
第四節 賽艇入門訓練方法
第五節 賽艇運動常見運動損傷與預防
第六節 專業術語
第七節 觀賽指南
第八節 我國在賽艇運動項目中取得的突破
第三章 主要規則要點
第一節體重要求規則
第二節 比賽通則
皮劃艇篇
第一章 皮劃艇運動概述
第一節 皮劃艇的起源、演變及奧運會發展史
第二節 皮劃艇運動的特點與鍛煉價值
第三節 皮劃艇運動比賽設項及皮劃艇強國
第二章 皮劃艇運動綜合知識
第一節 重要賽事
第二節 比賽場地、設備、器材
第三節 皮劃艇運動技術簡介
第四節 皮劃艇入門訓練方法
第五節 皮劃艇運動常見運動損傷與預防
第六節 專業術語
第七節 觀賽指南
第八節 我國在皮劃艇運動項目中取得的突破
第三章 主要規則要點
帆船篇
第一章 帆船運動概述
第一節 帆船的起源、演變及奧運會發展史
第二節 帆船運動的特點與鍛煉價值
第三節 帆船運動比賽設項及帆船強國
第二章 帆船運動綜合知識
第一節 重要賽事
第二節 比賽場地、設備、器材
第三節 帆船運動技術簡介
第四節 帆船入門訓練方法
第五節 帆船運動常見運動損傷與預防
第六節 專業術語
第七節 觀賽指南
第八節 我國在帆船運動項目中取得的突破
第三章 主要規則要點
水球篇
第一章 水球運動概述
第一節 水球的起源、演變及奧運會發展史
第二節 水球運動的特點
第三節 水球運動開展的狀況
第二章 水球基本技戰術介紹
第一節 水球基本技術
第二節 水球的基本戰術
第三章 水球基礎入門練習
第四章 水球運動綜合知識
第一節 重要賽事
第二節 比賽場地、設備、器材
第三節 水球運動所需專項身體素質
第四節 我國在水球運動項目中取得的突破
第五節 水球觀賞指南
第五章 主要規則要點
第六章 水球運動損傷與防治
附錄
專業詞彙中英文對照表
參考文獻
