●Unit1鼕奧歷史
Unit2精彩鼕奧——冰上世界
Unit3精彩鼕奧——北歐兩項和鼕季兩項
Unit4精彩鼕奧——雪上飛狐
Unit5精彩鼕奧——快樂雪橇
Unit6精彩鼕奧——冰壺與冰球
Unit7精彩鼕奧群星閃耀(中國)
Unit8精彩鼕奧群星閃耀(外國)
Unit9鼕日樂翻天
Unit10鼕奧場館搶先知
Unit11中國鼕奧情
Unit12我的冰雪情
Unit13觀賽禮儀
附錄

《牽手鼕奧北京市民鼕奧實用外語手冊》秉承市民講外語活動“普及性、群眾性、知識性、趣味性”的原則，從讀者對鼕奧會的期待和興趣出發，共設置了1及附錄部分，內容涵蓋鼕奧會歷史、鼕奧會主要賽事、場館簡介、觀賽禮儀等，以風趣幽默的中英雙語對話形式，將鼕奧會相關知識和外語學習進行有機結合，使大家在學習外語的同時，深入了解鼕奧會的相關知識。為增加《牽手鼕奧北京市民鼕奧實用外語手冊》的趣味性，《牽手鼕奧北京市民鼕奧實用外語手冊》還收錄了部分來自不同國家嘉賓的親身經歷，講述了他們童年的鼕季樂趣，展現鼕季運動的魅力。