●第一章 概述
●第一節 當代MMA運動發展概況
●第二節 國內外MMA賽事簡介
●一、終級格鬥冠軍賽
●二、K-O籠鬥賽
●三、銳武終極格鬥聯賽
●第二章 站立對抗技術
●第一節 警戒勢
●一、站立式警戒勢
●二、半蹲式警戒勢
●三、對抗地面對手時的警戒勢
●第二節 基礎纏抱技術
●一、上體纏抱練習
●二、上體纏抱的應對方法
●三、頸部纏抱練習
●四、頸部纏抱的解脫方法
●五、頸部纏抱轉為背後纏抱
●六、肩部纏抱的解脫方法
●第三節 纏抱時的攻擊技術
●一、頭部纏抱時的拳法攻擊
●部分目錄

MMA（Mixed Martial Arts）譯為混合式格鬥，是近年來發展較為迅速的一種對抗性較強的擂臺競技格鬥運動。相比其他格鬥類比賽，MMA比賽允許不同武術流派、不同技術特長的選手同臺競技，對選手的綜合素質要求更高，而比賽所呈現的擂臺格鬥技術也更為豐富多樣，具有更強的觀賞性，因而在世界各地都擁有眾多的愛好者。
為突出MMA概念中的“混合式”這一主題，陶飛編著的《MMA擂臺纏鬥基礎》將主要介紹近距離纏鬥的基礎技術，以及站立技術與地面技術之間融合、過渡和轉換的常見方法。考慮到單純站立狀態下的拳、肘、膝、腿、摔等常見技術的基礎應用在其他格鬥類書籍中多有介紹，《MMA擂臺纏鬥基礎》也就不再贅述。
希望《MMA擂臺纏鬥基礎》能夠增進讀者對MMA運動的了解，同時也祝願廣大MMA愛好者從這項運動中獲益。

陶飛 編著