●第一部分 100格篇
第一章 國際跳棋簡介
第二章 國際跳棋基礎知識
一、國際跳棋的棋盤
二、國際跳棋棋盤上的“道”
三、棋盤和棋子的擺放
四、國際跳棋棋盤的中心
五、金棋子位置
六、王棋位
七、邊位和中位
八、國際跳棋的棋子
第三章 國際跳棋棋子的走法
一、兵的走法
二、兵的升變
三、什麼是王棋
四、王棋的走法
五、連喫
六、有喫必喫
七、喫多子規則
八、行棋中的停底線和變王棋
九、國際跳棋的勝負
十、國際跳棋的和棋
第四章 國際跳棋的記錄與符號
第五章 國際跳棋行棋戰略
第六章 國際跳棋常用的術語
一、陷阱
二、威脅
三、搶速度
四、縱隊
五、牽制
六、障礙
七、半障礙
八、鉗子
第七章 幾種典型的打擊
一、新手打擊
二、彈射打擊
三、菲利普打擊
四、王式打擊
五、後跟打擊
六、搭橋打擊
七、梯子打擊
八、懸梯打擊
九、轟炸打擊
十、弦月打擊
十一、變色龍打擊
十二、拿破侖打擊
十三、土耳其打擊
十四、拉法爾打擊
十五、加拿大打擊
第八章 國際跳棋開局原則與常見開局
一、拉法爾開局
二、拉法爾開局左翼兌換體繫
三、拉法爾開局荷蘭體繫
四、拉法爾開局18-23體繫
五、拉法爾開局杜蒙體繫
六、拉法爾開局羅曾堡體繫
七、開局上的兩類典型打擊
第九章 國際跳棋的典型局面
一、搶占兩格局面
二、保留儲備著法局面
三、中局典型局面——不頑強局面
四、落後子局面
第十章 戰略戰術
一、運用中心27、28、29位的局面攻擊
二、運用中心23位的局面攻擊
三、對28位子的圍攻
四、運用樁子局面的打擊
五、對樁子棋位的圍攻
第十一章 棋譜鋻賞
第二部分 64格篇
第一章 行棋基市知識
第一節 棋盤和棋子
一、棋盤
二、棋子
第二節 棋子的走法和喫法
一、兵的走法和喫法
二、王的走法和喫法
三、其他行棋規則
第三節 勝負與和棋
一、勝負
二、和棋
第四節 對局記錄
一、記錄方法
二、常用記錄符號
三、對局記錄舉例
第二章 殘局基本知識
第一節 兵類殘局對峙局面
第二節 兵類殘局控制局面
第三節 兵王殘局
第四節 王棋類殘局
第五節 殘局練習題及答案
一、殘局練習題（均為白先勝）
二、殘局練習題答案
第三章 中局基市知識
第一節 基本要素
一、中心和側翼
二、兌換
三、弱兵
第二節 基本戰術
一、牽制
二、威脅
三、搶速度
四、搭橋
五、引離
第三節 配合進攻法
一、配合進攻法攻擊的位置
二、配合進攻法的步驟和策劃
第四節 戰術組合
第五節 戰術組合練習題及答案
一、戰術組合練習題（均為白先勝）
二、戰術組合練習題答案
第四章 開局基本知識
第一節 開局基本原則
第二節 常見開局簡介
一、c3-d4類
二、c3-b4類
三、其他類
第三節 常用指定開局
一、男子指定開局
二、女子指定開局
三、指定開局實戰舉例
第五章 俄羅斯跳棋（64格）
第一節 俄羅斯跳棋規則簡介
一、自選規則
二、升變規則
三、和棋
第二節 戰術組合（俄羅斯規則）
第三節 對局實例（俄羅斯規則）
附 《國際跳棋規則》
一、國際跳棋64格規則（巴西規則）
二、國際跳棋64格規則（俄羅斯規則）
