●第一章運動人體科學實驗的基本方法和要求
第一節實驗課的教學目標
第二節實驗課的組織和考核管理
第三節實驗課的學習方法與要求
第四節實驗課規章制度
第二章運動解剖學實驗
實驗一基本組織的顯微觀察
實驗二運動繫統的一般形態結構的觀察
實驗三附肢骨的觀察
實驗四中軸骨的觀察
實驗五上肢骨聯結和運動上肢的主要肌群觀察
實驗六下肢骨聯結和運動下肢的主要肌群
實驗七中軸骨聯結和運動中軸骨的主要肌群
實驗八常見運動動作的解剖學分析
實驗九發展肌肉力量的練習實踐
實驗十發展肌肉伸展性的練習實踐
實驗十一消化、呼吸、泌尿繫統的觀察
實驗十二脈管繫統的觀察
實驗十三觀察中樞神經繫統
實驗十四觀察周圍神經繫統和傳導通路
實驗十五感覺器官的觀察
實驗十六肌肉力量練習的實驗研究
實驗十七發展肌肉伸展性練習的實驗研究
第三章運動生理學實驗
實驗一坐骨神經，腓腸肌標本的制備
實驗二肌肉生理橫斷面大小對肌肉收縮力量的影響
實驗三肺通氣量的測定與評價
實驗四人體ABO血型的鋻定
實驗五人體安靜狀態及運動負荷下心電圖的描記
實驗六人體安靜與運動時脈搏和動脈血壓的測定與評價
實驗七視力、視野和眼肌平衡的測定與評價
實驗八前庭功能穩定性的測定與評價
實驗九無氧功率的測定與評價
實驗十優選攝氧量的直接和間接測定與評價
實驗十一體脂百分比的測定與評價
實驗十二運動性疲勞的判定與評價
實驗十三PWC170的測定與評價
實驗十四體適能的研究
第四章體育保健學實驗
實驗一基本按摩手法實習
實驗二穴位按摩技術實習
實驗三保健按摩技術實習
實驗四急救止血技術實習
實驗五傷口包扎技術實習
實驗六心肺復蘇術技術實習
實驗七閉合性軟組織損傷的物理療法
實驗八運動損傷傷員臨時固定和搬運方法
實驗九人體一日需熱量測定
實驗十體育課生理負荷量測定
實驗十一肩周炎醫療體操
實驗十二慢性腰腿痛醫療體操
實驗十三運動處方的制訂
實驗十四冠心病患者運動處方
實驗十五糖尿病患者運動處方
實驗十六高血壓病患者運動處方
實驗十七肥胖者運動處方
第五章運動創傷學實驗
實驗一運動損傷病史采集實習
實驗二上肢運動損傷檢查方法實習
實驗三下肢運動損傷檢查方法實習
實驗四脊柱運動損傷檢查方法實習
實驗五開放性軟組織損傷的早期簡易處理方法實習
實驗六閉合性軟組織損傷早期簡易處理方法實習
實驗七閉合性軟組織損傷簡易中藥外敷療法實習
實驗八常見運動損傷保護支持帶的應用方法實習
實驗九肌肉力量檢查
實驗十關節活動度檢查
第六章體育心理學實驗
實驗一深度知覺測定
實驗二肘關節動覺感受性的測定
實驗三操作思維敏捷性的測定
實驗四疲勞和注意分散對時間知覺的影響
實驗五注意分配能力的測定
實驗六動作技能形成過程的分析
實驗七動作技能遷移的測量
實驗八時間知覺測定
實驗九氣質類型測定
實驗十動作學習中的運動表像訓練
第七章運動生物力學實驗
實驗一人體一維重心位置測量
實驗二不同跑速時步長與步頻關繫實驗
實驗三縱跳實驗
實驗四繪制運動中人體關節點的軌跡
實驗五繪制人體運動簡圖
實驗六測定短跑中人體關節角隨時間的變化
實驗七雙腳原地縱跳的力學特征實驗分析
實驗八技術圖片上測定人體穩定角
實驗九三維測力臺的使用
實驗十肌電測量繫統的應用
第八章體育測量與評價實驗
實驗一體格的測量與評價
實驗二體型的測評
實驗三身體姿勢的測量與評價
實驗四心肺機能的測量與評價
實驗五身體素質的測量與評價（一）
實驗六身體素質的測量與評價（二）
實驗七國民體質健康的綜合測評
實驗八體育測驗的編制和實施
附錄
附錄1各種活動的能量消耗（65kg男子）
附錄2各種活動的能量消耗（55kg女子）
附錄3大學生各種活動的能量消耗（kJ·m—2·min—1）
附錄4男女12min跑測驗評價表
