◆如果她比別人養成更多的好習慣，她就會變得更很好！如果她比別人養成更好的性格，她就能活得更開朗、更快樂！如果她比別人養成更高的情商，她就會有一個更好的未來！如果她比別人擁有更強的學習力，她就會變得更有出息！如果她比別人擁有更好的氣質，她就會贏得更多的朋友和好運！如果她及早地學習青春期知識，她就會更好地激發自己的潛力！◆讓女孩得到多方面的提升，做一個自信、優雅、人家人愛，擁有高情商和學習力的女孩，有一個更美好的未來！◆學校不教的六堂課，讓女孩因閱讀而成長！

●第一章 蕙質蘭心，你永遠是焦點—氣質是女孩優選的名片做永遠優雅的女孩.∕.2品質是氣質的基礎.∕.6自信的女孩最有氣質.∕.10會生活纔能有氣質.∕.13保持真我，每個人的氣質都不同.∕.17第二章 強大的內心是氣質的內核—女孩的“氣場”很重要“氣場”不是狂妄.∕.22“公主病”纔不是有氣質.∕.26小小困難不算什麼.∕.29好女孩不拿別人的錯誤懲罰自己.∕.32不讓沮喪阻礙自己.∕.36第三章 別讓情商成為“硬傷”—秀外慧中纔是很好的氣質女神委婉說“不”更得體.∕.42“不尬聊”是一種高情商.∕.46流言面前不失態.∕.50氣質不是“做作”.∕.53一味高冷不是真女神.∕.57第四章 明德惟馨—美德給女孩清雅脫俗的氣質有同情心的女孩會發光.∕.62謙謙女子，人見人愛.∕.66寬容的女孩最快樂.∕.69女孩也要有正義感.∕.73誠信的女孩最可靠.∕.76第五章 腹有詩書氣自華—冰雪聰明的女孩更迷人女孩修煉氣質，要從讀書開始.∕.84古詩詞裡出美人.∕.88繡口一吐，氣質見分曉.∕.91做個低調的纔女.∕.95用纔華讓生活更有情趣.∕.99第六章 窈窕淑女人人誇—溫文爾雅纔是真淑女毛躁是淑女的“大忌”.∕.104淑女就要站有站相、坐有坐相.∕.107公共場合，保持淑女形像 .∕.111淑女的家也要有“淑女樣”.∕.113大方知性纔是真淑女.∕.117第七章 藝術讓氣質與眾不同—做一個品位高雅的女孩音樂是提升品位的良方.∕.122纔藝讓氣質更迷人.∕.125廣泛涉獵，多懂點藝術總沒錯.∕.128藝術不是用來攀比的.∕.132熱愛讓藝術與氣質融為一體.∕.135第八章 氣質其實藏不住—女孩的氣質體現在一言一行中禮多人不怪.∕.140微笑讓氣質更溫婉.∕.143不要吝嗇自己的贊美.∕.147不做“長舌婦”.∕.151舉止粗魯，氣質全無.∕.155第九章 衣品見氣質—天生麗質也要會穿搭適合自己的纔是優選的.∕.160“潮流”也要理智追隨.∕.163穿什麼自己定 .∕.166奇裝異服並不美.∕.168裝飾品不是越多越好.∕.171第十章 淡妝濃抹要相宜—會裝扮為女孩錦上添花愛裝扮並不是“壞女孩”.∕.176氣質決定妝容.∕.179不要在裝扮上浪費太多時間.∕.183會化妝不如會保養.∕.186女生的裝扮要視場合而定.∕.188

氣質是女孩好看的衣裳。如果一個女孩優雅、自信、情商高、有強大氣場，她不僅可以贏得更多的朋友和好運，得到更多的發展機會，還會成為眾人心中的“”，美麗優雅地過一生！女孩的好氣質是修煉出來的。 本書告訴女孩一些方法，可以幫助她們變得更加自信、有品位、有書卷氣，情商也會更高，從而很終成為清雅脫俗的窈窕淑女，贏得大家的青睞。

董亞蘭 郭志剛 著作 董亞蘭 郭志剛 編者

    做永遠優雅的女孩優雅常用來形容女孩的行為舉止。當一個女孩的行為優美雅致，帶給人一種賞心悅目的感覺時，我們常會說：“看！這個女孩真優雅。”優雅是一個女孩應有的氣質，是女孩從容生活的一個起點。但是，現在的社會，很多女孩離優雅越來越遠了——行為莽撞，舉止粗魯，別說精致典雅了，連很基本的干淨整潔都做不到。☆☆☆趙文婷是一名初中女生，名字聽起來亭亭玉立，讓人不由得聯想出一個氣質優雅的小姑娘。但每個靠前次見到她的人都會大喫一驚，都有種“可惜了這麼好聽的名字”的感慨。原來，趙文婷一點也不像她的名字那樣典雅別致，她整個就是一個邋遢的“假小子”。每天，趙文婷都穿得邋邋遢遢，連她的父母都看不下去。“文婷，你今天又玩什麼了？怎麼把衣服弄得這麼髒？”爸爸皺著眉頭問。趙文婷張開雙臂看了看身上的衣服，不以為意道：“髒嗎？我覺得還好啊，就是腿角蹭了點泥，衣服袖子也沾了點泥等

前言女孩愛美，仿佛是天生的。當小男孩們沉迷於玩泥巴、追逐打鬧不可自撥的時候，小女孩們卻沉浸在過家家、穿衣裝扮這樣的“愛美”遊戲裡。就好像每個女孩的內心都有一座城堡、一座漂亮的花園，她們喜歡躲在自己的城堡裡打扮自己，喜歡花園裡盛開的花、怒長的草，喜歡把好看麗的事物都握在手裡，渴望自己變成城堡裡的公主，擁有迷人的高貴的氣質。與此同時，女孩的內心又是細膩敏感的。隨著年齡的增長，她們不再滿足於隻是把自己打扮得漂漂亮亮的，更渴望自己擁有非凡的氣質，從內而外地成長為一個擁有無限魅力的人。是的！氣質、魅力，這時候的女孩已經開始關注這些“高深”的話題了。她們開始無限向往未來的生活，希望能夠擁有想像中的如童話般美好的生活，想讓自己成為一個智慧與美麗並存的迷人女性。為了實現這一目標，女孩們開始了自我修煉，她們付出無數的辛苦和血淚，就是為了成為有氣質的優秀女性。很多女孩都知道要做氣質女性，而什麼是氣質、該如何培等