●章愛在左，管教在右――孩子需要愛，也需要規矩
給孩子定規矩，是一種必不可少的教育／3
如果沒有規矩，愛就是一把刀／7
懂規矩的孩子纔會有教養／13
唯有立規矩，纔能培養自律的孩子／17
不懂規矩的孩子終社會會給他教訓／22
第2章為什麼說了五六遍，孩子就是不聽――探索孩子不服管教的原因
愛衝動是孩子的天性／27
所定的規矩超出孩子的能力他就無法執行／32
如果規矩僅僅利於家長孩子就會反抗／35
如果家長總是意見不一孩子就會置之不理／38
如果孩子耍賴喫到了甜頭就會試探媽媽底線／42
有時候孩子破壞規矩是為了引起家長的關注／45
第3章不同年齡段的孩子，需要遵守哪些規矩――定規矩也要根據孩子的年齡
0～1歲的孩子應該學會遵守哪些規矩／51
2～3歲的孩子應該學會遵守哪些規矩／54
4～6歲的孩子應該學會遵守哪些規矩／56
7歲以上的小學生應該學會遵守哪些規矩／58
第4章蹲下來用愛和孩子說規矩――給孩子定規矩的前提
給孩子定規矩也需要前提條件／63
要學會接納你的孩子／66
學會傾聽孩子的心聲／68
多鼓勵孩子，多注意孩子的優點／71
第5章給孩子定規矩的四大原則――定規矩一定要遵循這些原則
條原則：不帶情緒／77
第二條原則：對事不對人，不要體罰孩子／80
第三條原則：樹立／83
第四條原則：前後一致／86
第6章這樣給孩子定規矩，孩子更願意合作――給孩子定規矩的方法
定規矩方法1：和孩子進行商量而不是獨斷／91
定規矩方法2：規矩要簡單、明確、具體，讓孩子聽得懂／95
定規矩方法3：對規矩進行重復／98
定規矩方法4：告知孩子可能發生的後果／102
定規矩方法5：說到做到，對孩子進行“懲罰”／106
定規矩方法6：讓孩子形成習慣／109
第7章實操篇：這些問題用規矩來解決
孩子早上起床總是拖拖拉拉怎麼辦／113
孩子去超市總是亂買東西怎麼辦／115
孩子不愛做家務怎麼辦／118
孩子不愛寫作業怎麼辦／121
孩子過度使用手機怎麼辦／124
孩子總是愛撒謊怎麼辦／126
