1.一幅給父母的兒童發展全景圖，幫助父母看清孩子發展的整體方向，讓養育不再糾結於各種細枝末節。2.兒童發展心理研究專家陳忻付費課程《從心理解孩子》精華集結成書，濃縮40萬字講課稿、數萬專題研討、2萬父母高頻問答，歷經4年打磨積澱。3.彙集前沿科學理念、凝聚多年學術研究成果，既是解決父母養育問題的科學指南，也是優秀的兒童心理學入門讀物。 4.12大養育主題：打破傳統解決單一成長問題的養育方式，走出頭痛醫頭、腳痛醫腳的養育困境。5.兩大養育方向：“育兒基礎”部分，科學指導，立等

●推薦序
給所有焦慮父母的靜心禮物
從心理解孩子
給你一幅兒童發展的全景圖
育兒中，“為什麼”比“做什麼”更重要
第一部分 育兒的基礎：做有準備的父母
育兒要練內功，而不是疲於奔命地學招式
第一章 多角度理解兒童的發展
兒童發展的三個維度
用發展的眼光看待兒童的發展
平衡看待兒童的發展
影響孩子發展的因素
第二章 整體養育
抓大放小
改變視角
權衡利弊，平衡養育
貼近最近發展區幫助孩子
第三章 親子關繫是一切的基礎
父母是孩子的安全港灣
安全依戀和安全感
親密與獨立
父母在孩子社會性發展中的重要性
合拍的情感舞蹈
第四章 做有血有肉的父母
父母需要不斷調整親子關繫
如何與孩子建立良好的親子關繫
做真實而非完美的父母
夫妻關繫與親子關繫
第五章 做有效的父母
養育方式類型
良好匹配模型
做有效父母的三個要素
靈活運用育兒法則，避免各類育兒陷阱
第六章 和孩子建立情感鏈接
做一個有同理心的父母
重新理解共情，撫慰孩子的情緒
理解孩子情緒背後的心理
父母要和孩子站在一條線上
第一部分結語
第二部分 育兒的技能：做有智慧的父母
奠定孩子生命內核的基本能力
第七章 認識自我
自我概念
自尊的出現和發展
自我價值和評價
自我價值在人際關繫中的作用
幫助小學生的自尊發展
尋找真實的自我
第八章 面對挫折：復原力
復原力及其影響因素
對事件的解釋方式影響孩子未來的成就
怎樣幫助孩子建立成長型心智模型
愛是孩子面對挫折的鎧甲
第九章 處理信息：注意力
嬰幼兒的注意力
注意力發展的基礎
小學生注意力的發展
注意力和動機
注意力的培養：傾聽
注意力的培養：多種方式
第十章 從自知到自控：自我調整能力
孩子有了自主權，纔會發展出自我調整能力
做孩子的腳手架
信任可以幫助孩子發展自我調整能力
有行為邊界的孩子，自我調整能力也更好
同理心對自我調整能力的重要作用
第十一章 情緒能力
孩子的情緒發展過程
孩子對情緒的理解和反應
兒童早期情緒調整能力的發展
如何培養孩子的情緒調整能力
第十二章 和他人的關繫：社會交往能力
兒童社會交往能力的發展過程
同理心是發展社會交往能力的重要基石
發展與社交技能相關的其他能力
父母如何幫助孩子解決社交問題
第二部分結語
後記
學生推薦
參考文獻

常常有很多父母帶著各種各樣的育兒困惑來提問，希望可以得到答案。然而，世界上並不存在一個統一的育兒公式。如果父母可以了解兒童發展的規律和特點，以及一些為人父母的原則和方法，很多問題可能就會迎刃而解。 《整體養育》是一本給廣大父母的育兒指南。其中既有育兒的“內功心法”，也有育兒的“具體招式”，可以切實幫助父母建立對兒童發展的整體認識，幫助孩子發展各種必需的核心能力。 隻有我們手裡握著兒童發展的全景圖，用整體養育的思路去看待孩子的發展，纔能看清楚來路和去路，進而反思自己的養育方式，幫助孩子更好地成長。

陳忻 著

     育兒要練內功，而不是疲於奔命地學招式 常常有父母帶著各種各樣的育兒困惑來向我求助，希望我能給他們一個答案，這個答案優選像靈丹妙藥一樣，用了以後就能“”。 我已經講了十多年課，可以負責任地告訴大家：我手裡並沒有一個通用的公式，可以適用於每個家庭。但是，我可以幫助父母了解兒童發展的規律和特點，以及一些為人父母的原則和方法。 我想講一個我的學生的故事。 一天，她要帶幾個3～5歲的孩子去參觀圖書館。因為擔心孩子們進了圖書館會亂跑亂叫，她提前告訴孩子們：大家進去後一定要排好隊，不可以亂跑亂叫。但是，她預感隻靠這樣的規定可能還不夠，於是想了一個遊戲。她在圖書館外面畫出一小片區域，並告訴孩子們：“大家可以在這片區域內跑和叫，但是隻要老師做出‘噓’的動作時，你們就要立刻安靜下來；當老師做出‘停止’的動作時，你們就要立刻等