●章 漫談生涯規劃
● 節 生涯規劃中的加減法
● 第二節 視野決定一個人的格局
●第二章 了解生涯規劃
● 節 學歷優勢與能力優勢
● 第二節 優勢定位與行業價值
●第三章 學做生涯規劃
● 節 增加社會認知
● 第二節 職業傾向測試
● 第三節 關注山東高考綜合改革
● 第四節 人職匹配之信仰和價值觀
● 第五節 優勢定位之做最好的自己
● 第六節 理性決策之做心智成熟的自己
●資料1：生涯規劃類圖書推薦
●資料2：《職業體驗活動記錄評定表》
●資料3：《具有推薦優秀應屆本科畢業生免試
●攻讀碩士研究生資格院校名單》

學生的心理發展指導對培養學生的健全人格、促進學生全面發展具有重大的現實意義。山東師範大學附屬中學通過行動研究的方法，探索學生在心理發展指導方面的主題，提升學生發展整體化和繫統化的指導，對學生發展給予科學的、全面的指導。本手冊遵循學生的自我認知的發展規律及其社會性發展的需要，是學校實際課堂教育的延伸，通過學生自主學習心理健康知識，從自我概念認知、情緒情感管理、人際關繫與交往能力增長、興趣與特長探索、能力與優勢能力澄清、價值觀探索、自我管理與發展等方面入手，對學生心理健康的發展予以指導。 手冊分五大章節，同學們可以根據實際需要，按主題進行自主探索和學習

王玉璋 著