●第一章 努力遠遠不夠，要善於發現天賦
第二章 致我們曾經無效的努力
第三章 時間與精力都耗在哪了？
第四章 少點幼稚，就少些無所謂的努力
第五章 職場菜鳥看過了
第六章 高效思維能力

“無效努力”這個選題，如果向讀者展示具體的方法，則顯得過於枯燥，而且不適合大多數人；如果不在方法上做文章，則又顯得言之無物，因此這是一個“大活”。事實上，沒人願意聽別人說教人生應該怎樣去做，因為這很教條，而我也不願意做這樣的事情。