●STEP1 達人 修煉篇
●STEP2 達人 踢館篇
●STEP3 達人 晉級篇

    本書根據聽力難易程度，本書編錄了90篇NHK新聞，設定90課聽力模擬訓練，每課訓練內容包括：核心單詞提示、模擬聽力練習、短小精悍的聽力原文、高精中文譯文和聽力練習答案。每課訓練篇幅都不長，不會讓你感到疲勞。每天堅持做3課模擬訓練，隻需一個小時。堅持30天，相信你就如蟬蛻化蝶一般成為“日語聽解達人”了。
    每課訓練由核心單詞開始，起到了讓讀者熱身頭腦的作用，避免讀者出現在聽解訓練中因不理解核心單詞而導致通篇聽不明白的問題。在本書學習的後10天，你也可以在階梯式訓練過程中，利用自己已經積累的高頻核心詞彙，越過“單詞熱身臺階”直接挑戰“聽力練習”。利用這種方法對記牢並會利用核心詞彙有很大的幫助。