●第一部分：家是傳遞愛的地方，卻也會傳遞傷害
童年會為一生的天空染上底色：從一例狂犬病恐懼癥說起
家庭能量是看不見摸不著的，對孩子的成長有影響嗎："承接"了媽媽的抑郁的女孩
"你可以誇誇我嗎"：愛是好好說話
全職陪伴孩子，孩子卻得了幻昕：不走心，談不上高質量的陪伴
溺愛與真愛：從"愛偷東西的富二代"說起
"我家孩子愛打人"：懲罰教育、喫苦教育、挫折教育，真的好嗎
成為自己想要的樣子，還是父母期待的樣子：從"拖延癥"說起
第二部分身心健康，纔是優選的福氣
"明明沒有實質性的病，我的腿卻站不起來了"：身體比理智誠實
"為什麼越是應該去做的事情，就越是不想做"：每一個情緒，都有權利表達自己
叛逆就一定是不好的嗎：從一個孩子拒絕"給媽媽學習"的案例說起
乖是一種苦，甚至也是一種病："我好希望地球毀滅"
癮，從何而來：從用"癮"自毀的女孩說起
心理創傷的修復與療愈：愛，以春天的愛
第三部家庭關繫的品展，會為整個人生中的關繫箕定基調
"媽媽太苦，我想拯救她"：父母與孩子，也要有健康的界限
校園欺凌：施暴方與受暴方都需要面對自己的心理問題
……

也許，在你的生命裡，還是第一次讀一本"親子共讀"的書吧？之所以叫它"共讀"書，是因為：這不僅僅是一本寫給孩子的心理書，同時，也是一本寫給家長的"育兒指南"，不僅如此，這本書，更是寫給每一位希望能夠以一己之力，修復原生家庭創傷之人的"回溯童年自我療愈秘籍"。不管你此刻的身份是什麼，也不管你的生理年齡是多大，隻要你識字，隻要你在成長的過程中，曾經受過一些不夠健康的對待，沒有得到真正滋養靈魂的、溫暖的、真摯的、健康的愛，有一些創傷被掩埋在潛意識中隱隱作痛，那麼，這就是一本寫給你的自我修復之書。