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出版社:河南人民出版社 ISBN:9787215133280 商品編碼:10086759877465 品牌:文軒 出版時間:2023-05-01 代碼:23
" 作 者:任海林,萬金良,王清富 編 定 價:23 出 版 社:河南人民出版社 出版日期:2023年05月01日 頁 數:108 裝 幀:平裝 ISBN:9787215133280 ●一、初步了解太極拳 (一)什麼是太極? (二)什麼是太極拳? (三)太極拳之起源和創編 (四)太極拳門尊十二嚴、規守二十備 (五)太極拳三三原理和五層功夫 (六)太極拳的推廣價值 二、太極拳的主要手形、身形、身法、步法 (一)主要手形 (二)主要身形、身法 (三)主要步法 三、二十六式太極拳 預備式 第一式起勢 第二式金剛搗碓 …… 《二十六式太極拳》由任海林,萬金良,王清富主編
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