●第一章 給身為女孩的你
該穿文胸了
學會保護自己的乳房
坦然面對你的“初潮”
遠離痛經的困擾
正確面對經期的情緒不穩
不要盲目干預經期
不要過早化妝
青春不要痘
不要太擔心汗毛重
有“性幻想”並不可怕
說說神秘的處女膜
第二章 給花季迷惘的你
同學關繫處理有學問
理智面對父母離婚
再婚家庭沒那麼可怕
克服自卑感
遇到挫折後學會自我調適
相貌平平又怎樣
擺脫“鏡子依賴癥”
安全度過青春叛逆期
別太在意他人的評價
和男孩交往把握好尺度
青春可以不憂郁
真正的愛情是什麼
偷偷喜歡自己的男老師，怎麼辦
第三章 給需要關心呵護的你
謹防電話詐騙
學會正確地說“不”
謹慎面對敲門
自己的東西要看管好
路遇搶劫須鎮靜
走路也要講究安全
網購會上癮也會上當
不參與低級趣味的娛樂活動
對金錢的誘惑提高警惕
性行為不要隨便嘗試
網絡愛情不大靠譜
第四章 給努力求學求知的你
上課偶爾走神沒什麼
文科理科沒有好壞之分隻有適不適合
不是每個人都能考上名牌大學
時間是擠出來的
抓住很好時間，獲得優選學習效率
專心致志地學，開開心心地玩
掌握厚薄互返讀書法
電視可以適當地看
讀萬卷書，行萬裡路
讓大腦也做做體操
第五章 給渴望完美的你
列一個一生推薦閱讀書單
當學生干部和學習可以兼顧
積累點書法素養
獨處時，享受天籟之音
學著欣賞國畫
健康是優選的儲蓄
舞動是張揚的青春
原諒自己的缺陷
好口纔對未來發展很重要
微笑，時刻準備的“見面禮”
第六章 給日漸成熟的你
將快樂變成習慣
推銷獨特的自己
誰都不是世界的中心
放棄是一種智慧
沒有完美的選擇
時時不忘展示自己
真誠並不等於一直講大實話
結交更多的朋友
給人贊美，給人認同
適當改變一下自己
與人交往，可圓可方
熱忱提升人氣
第七章 給未來半邊天的你
尋找生命中的陽光
個性是魅力的源泉
女生並非比男生笨
善良，讓好女孩先從內心“美”起來
智慧，是傳說中不老的美貌
內涵——優雅的一種積澱
有品位的女孩好看麗
溫柔是一種武器
禮儀就像是優雅的瑜伽
女人味是什麼味

本書從女孩身心發展的規律入手，從不同角度出發，為父母們提供了一整套成功教養方案，讓有女兒的父母把握教育的正確方向和科學性，真正教到點子上。書中深刻分析了女孩天性中的優缺點，以及父親和母親在養育女孩過程中所應起到的不同作用，全面介紹女孩在性格、氣質、智商、情商、纔藝等各個方面的培養要點，指導父母教出很好女孩。

     該穿文胸了 一天媽媽下班回家後，直接走到丹丹的屋裡來。 “丹丹，這是媽媽買給你的。”媽媽笑盈盈地對丹丹說著，從書包裡掏出來一個袋子，裡面是白色的胸罩。 “呃……”丹丹顯得有點不好意思了。 媽媽說：“女孩在胸部發育到一定程度時，就應該開始穿文胸了。否則的話胸部就有可能下垂，影響美觀。” 於是，在媽媽的指導下，丹丹開始學習如何穿戴文胸，還真是有點麻煩呢。首先，要用手將松散的胸部收到胸罩罩杯中，然後再將內衣最突起的地方與乳頭重合，使整個乳房被覆蓋，最後再把被扣扣上，把肩帶調整到松緊適當。 丹丹穿好衣服之後走到鏡子前照了一下，覺得自己漂亮了很多，不像從前那樣的邋遢了。 穿上胸罩，雖然好看，但是不舒服，感覺有點透不過氣來。媽媽說，這可能是剛開始不太適應的緣故，以後就能慢慢適應了。 等