●Easy
一.藝術
二.文學
三.生物學
四.天文與物理
五.地理與地質
六.人類學與歷史學
七.考古學
八.社會科學
九.環境與生態
十.對話
十一.其他
Medium
一.藝術
二.文學
三.生物學
四.天文與物理
五.地理與地質
六.人類學與歷史學
七.考古學
八.社會科學
九.環境與生態
十.對話
十一.其他
Hard
一.藝術
二.生物學
三.天文與物理
四.地理與地質
五.人類學與歷史學
六.環境與生態
七.其他
附錄：100個短語

本書科學而合理地定義了托福聽力備考的單位，即句子，特別是長難句。作者從藝術、文學、生物學、天文與物理、地理地質、人類與歷史學、考古學、社會科學、環境與生態、對話等10個方面選取1000個句子，並將這些句子按難易程度分為easy、medium和hard來講解托福聽力。此外，附錄選取100個托福常考短語，進一步提升考生水平和能力。