1.堅持力是跟隨每個人成長一生非常重要的一種能力，從小培養孩子的堅持力，既能養成一生有益的好品格，又對孩子的學習有很大的幫助，所以這本書是你不能錯過的“堅持力”養成寶典。2.將“行為科學”帶入親子教養之中，強調隻要按照方法，不論“何人、何時、何地”都能得到相同的效果，輕松引導孩子養成生活、學習好習慣，爸媽不再傷腦筋。3.書中有大量實例、圖說、清楚的分解步驟供家長參考。爸媽迅速學會行為科學大師的分解教養法，輕松教出有毅力、熱愛學習的孩子。4.收錄“三大科目學習法”，讓爸媽陪伴孩子快速攻等

●序
第1章 隻要改變行為便能習得“堅持力”
稍微注意下“行為”，孩子便能得到成長！
行為科學不受“時間、地點、人物”的影響，隻要用對方法，便能得到同樣的效果
堅持不下去的原因隻有兩個
如果能得到“好的結果”，無論是孩子還是大人都會願意反復進行某一行為
了解“不足行為”和“過度行為”
無法堅持“不足行為”，但卻在不斷進行“過度行為”的原因
第2章 創造環境，讓孩子能夠更容易地掌握“堅持力”
堅持“表揚”
堅持下去的關鍵
降低“不足行為”的難度
規定時間和地點
換種角度看待“過度行為”
第3章 教孩子掌握“堅持力”
隻要多關注孩子的行為，就能成功教孩子掌握“堅持力”
使用具體的行為指令教育孩子
將要做之事分成幾個步驟
制作核查表
教學要點
借助“視覺輔助方案”教孩子洗手、漱口、刷牙（對像為幼兒）
第4章 讓孩子習得“堅持力”的表揚方式
“表揚”能讓大多數孩子得到成長
當我們把關注點放在行為上後，所有的孩子都能得到表揚
隻具體表揚不足行為
“馬上給予表揚”很有必要
積分卡的重要性
計分方式
第5章 培養“堅持力”的斥責方法
“斥責”和“發火”是不一樣的
學會正確的“斥責”方法
在大目標的基礎上設定小目標
讓孩子積累成功體驗
第6章 如何讓孩子養成有助於培養“堅持力”的生活習慣
為什麼要學會“整理”
養成“整理”的習慣
養成閱讀的習慣
遵守遊戲時間的約定
整理書包裡的物品
每天的日程表
番外養成良好的學習習慣也離不開“堅持力”
成績上不去，隻是方法不對
注意孩子所說的“做了！”
規定家庭學習的“場所”和“時間”
掌握正確的學習方法
每天的家庭學習任務清單
對各科目的建議
結語
參考文獻

“我們家孩子做什麼都堅持不了太久。” “我們家的孩子好像意志力很薄弱。” “我自己也不是個能夠堅持的人，這種‘三天打魚，兩天曬網’的性格大概是遺傳的吧，我也沒辦法了。” …… 以上困惑，一網打盡。 讓孩子告別三分鐘熱度，逐漸養成堅持力！

     稍微注意下“行為”，孩子便能得到成長！ “隻要孩子自己有干勁，那無論什麼事情應該都能堅持下來吧。” “希望我的孩子能夠成為自己有干勁並能夠努力堅持下去的人。”我非常理解家長的這種心情。 但是，“有干勁”實際上是一種習慣。我們常說“湧出干勁”，但是很遺憾，“干勁”是不會自己從人的心中湧出來的。 對於掌握“堅持力”來說，什麼纔是最重要的呢？ 不是“干勁”，而是“行為”。 行為科學的核心理念便是“一切結果都是行為的積累”。 此外，其最重要的原則是“好的結果是好的行為不斷重復帶來的，壞的結果是壞的行為不斷重復造成的”。 下面，我舉幾個例子來具體闡述一下。 比如，“房間裡雜志散落一地”，這一壞的結果就是“看完雜志後，便把它隨意一丟”這一壞的行為不斷重復造成的。如果將這一壞的等