1.指出家長心中的痛點，教家長如何走出盲區，緩解焦慮。2.把兒童心理問題分為5各階段，每一個階段都會讓孩子有不同的行為表現，提醒家長關注，並從根本上解決問題。3.這本書還從職場等環境出發，教讀者如何說話，如何表達自己的需求，培養職場中的情商。4.兒童心理問題，越來越被大眾所重視的問題，具體問題具體辦法，非常實用。

●第1章 給予勇氣的方法 1
何為給予勇氣 2
給予勇氣的技巧 15
給予自己勇氣 24
夫妻間的給予勇氣 27
給予勇氣的秘訣——實際案例 32
Q&A 43
第2章 高明的自我主張表達技巧 45
自我主張意識——影響對方的行動 46
何為表達性自我主張 52
高明的自我表達實例 57
Q&A 66
第3章 不恰當行為及其解決方法 69
何為勇氣受挫 70
不恰當行為的五個目的 78
不恰當的行為中一定存在“對手” 86
通過“對手”的情緒去了解不恰當行為的目的 87
不恰當行為的處理對策 92
Q&A 95
第4章 培養孩子的個性發展 99
孩子的心理成長與各個階段的勇氣給予 100
那些想問一問孩子的話 106
避免爭奪主導權 109
孩子交到朋友意味著父母的育兒工作結束 113
父母要學會尊敬孩子 116
父母如何打開孩子的心扉 118
育兒與教育中必要的“兩Z兩S” 121
第一個Z——尊敬（Zūn jìng） 122
第二個Z——責任（Zé rèn） 128
第一個S——社交（Shè jiāo） 136
第二個S——生活力（Shēng huó lì） 140
幸運和幸福的區別 143
培養堅韌不撥的品質 147
寄語/我的恩師——野田俊作先生 149

本書主要講述了阿德勒心理學在日常生活中的應用，特別是在育兒方面的運用。阿德勒認為，如果能夠通過家庭與學校的教育，培養出具有共同體感覺的孩子，那麼世界將會光明燦爛。這本書可以讓家長學會如何給予孩子勇氣，讓他們成為積極正面的人，同時也分析了孩子的心理問題表現，分成了5個階段：求表揚——求關注——爭奪權利——伺機報復——自暴自棄，作者在每一個階段都告訴了家長應該如何做、如何說纔能避免孩子走到下一個階段，是一本非常實用的心理育兒書。

(日)野田俊作 著 黃少安 譯