●第一章什麼是費曼學習法/001
1.神奇的費曼學習法的真面目/002
2.簡單幾步就能搞定學習/009
3.學習的本質就是用腦的技巧/015
4.從今天起，愛上費曼學習法/021
第二章學前準備：興趣是優選的老師/027
1.興趣構建：三分鐘讓你從厭學到上癮/028
2.興趣提升：和無關的事件串聯起來/034
3.興趣保持：建立良好的反饋機制/039
4.興趣的愉悅感：把快樂的事和學習綁定/045
5.興趣消失怎麼破？克服大腦的“偷懶”機制/050
第三章目標思維：你的學習目標是什麼/055
1.選對目標纔能事半功倍/056
2.如何排除干擾聚焦目標？/063
3.保持精力的訣竅：分清主次目標/068
4.搞定目標的關鍵：從最簡單的題目開始/073
5.構建目標價值：保持知識的更新率/079
第四章知識輸入：建立大腦信息庫/085
1.提高輸入效率：化被動為主動/086
2.一刷知識點：快速閱讀法/092
3.二刷知識點：詞義解析法/097
4.三刷知識點：回顧學習法/103
5.刷下去的動力：學會獎勵自己/108
第五章知識留存：用懷疑主義武裝頭腦/113
1.養成獨立思維：給自己一個認可的答案/114
2.構建行動力：讓你的懷疑有據可依/120
3.破解困惑的關鍵：從反方向尋找真相/124
4.提高解答效率：設計一個好問題/128
5.破解行動障礙：找準“學習門派”/133
第六章以教促學：盤活你大腦的所有知識/139
1.準備一階：如何做好學習筆記/140
2.準備二階：用思維導圖梳理難點/145
3.準備三階：通過場景建立記憶點/150
4.技能進階：變換身份讓對方聽懂/155
5.費曼的精髓：用“話癆”的方式授課/160
第七章思維發散：如何展開精彩的小組討論/165
1.建立具有討論氛圍的社交生態/166
2.角色扮演：跳出思維的圈套/171
3.群體迷思：解決的關鍵在“導師”/175
4.情緒管理：把自己當成教學權威/180
5.群聚之力：給每個人輸出觀點的機會/185
第八章知識鞏固：分類與歸納的技巧/189
1.篩選信息，生成清晰的形像/190
2.聯想法：讓知識和現實相結合/194
3.攻克知識難點：先拆解再拼裝/199
4.如何回顧總結：整合碎片信息/204
5.信息衍生：用推導法獲得新知識/209

費曼學習法是目前公認的優選的學習方法之一，由美籍猶太裔物理學家理查德·費曼開創，其核心是通過以教促學把復雜的知識簡單化，讓輸出促進輸入，化被動學習為主動學習。以教促學的過程，其實就是對知識重新梳理、強化提升的過程。這不僅僅是一種學習方法，更是一種能觸及學習本質、將抽像事物具像化的思維能力。費曼在13歲時學完微積分；高中畢業後進入麻省理工學院就讀；24歲加入曼哈頓計劃天纔小組，參與研發原子彈；33歲在加州理工學院擔任教授；47歲獲得諾貝爾物理學獎。同時，他還精通多門語言，在音樂方面造詣頗深。也正是因為這套獨特的學習方法，讓他在眾多領域都取得了矚目的成就。本書共八個章節，詳細介紹了費曼學習法的入門及進階內容，並佐以生動案例和思維圖表等，同時延伸了相關的學習技巧及記憶方法等，旨在幫助讀者構建一套屬於自己的學習體繫。內容涵蓋預習、復習、自學、閱讀、記憶、做題等多個場景，願每個讀者都能找到屬於自己的等