這是一本解決6~12歲孩子養育難題，構建良好親子關繫的情感指導書

●第 1 章  擁有幸福親子關繫的九大攻略 / 0011.1  如何“愛”纔會讓孩子感受到愛/002攻略 1 ：說出感受 / 011 攻略 2 ：了解感受 / 0121.2  如何“說”孩子願意聽/015攻略 3 ：接納感受五句型 / 015 攻略 4 ：感同身受舉例法 / 024 攻略 5 ：積極傾聽重復法 / 0281.3  如何“聽”孩子願意說/032攻略 6 ：兩步傾聽法 / 0321.4  如何“問”孩子纔會聽/040攻略 7 ：引導式提問法 / 041 攻略 8 ：三步六字引導法 / 0471.5  如何“做”纔會擁有優質的親子關繫/055攻略 9 ：ABCD 陪伴法 / 057第 2 章  培養孩子情緒管理能力的十大攻略 / 0632.1  情緒急救的重要性/0642.2  父母示範情緒管理的攻略/067目 錄CONTENTS攻略 1 ：了解大腦是如何管理情緒的 / 067 攻略 2 ：尊重性暫停 / 071 攻略 3 ：無聲提醒 / 073 攻略 4 ：感受誠實 / 074 攻略 5 ：有愛地拒絕 / 076 攻略 6 ：擁抱 / 0782.3  孩子自我情緒管理的攻略/083攻略 7 ：5W+H / 083 攻略 8 ：情緒轉盤 / 0872.4  情緒急救的攻略/089攻略 9 ：四步重鏈法 / 090 攻略 10 ：三步走出罪惡感 / 092第 3 章  培養孩子自信的七大攻略 / 0973.1  鼓勵孩子而非表揚孩子/098攻略 1 ：鼓勵八句話 / 099 攻略 2 ：鼓勵三句型 / 1043.2  看見孩子的一小步/106攻略 3 ：看見一小步 / 1083.3  如何精準鼓勵/1113.4  鼓勵意味著相信孩子/119XVI攻略 4 ：相信孩子 / 119 攻略 5 ：有限選擇 / 121 攻略 6 ：頭腦風暴 / 122 攻略 7 ：訓練孩子 / 124第 4 章  尊重孩子自然成長規律的四大攻略 / 1274.1  尊重孩子的自然成長規律/128攻略 1 ：了解孩子大腦發育的過程 / 1284.2  如何應對孩子成長中的三個叛逆期/131攻略 2 ：使用正面語言 / 131 攻略 3 ：建立關繫三句式 / 1354.3  孩子愛上說髒話怎麼辦/137攻略 4 ：幽默 / 1384.4  孩子打人怎麼辦/140第 5 章  用父母攻略塑造孩子的優秀品質 / 1475.1  如何塑造孩子分享的品質/1485.2  如何培養孩子傾聽的能力/1535.3  如何培養孩子的責任感/1565.4  如何培養孩子的合作共贏能力/1615.5  如何培養孩子的判斷能力/165CONTENTSXVII第 6 章  用父母攻略讓孩子愛上學習 / 1696.1  如何激發孩子的學習興趣/1706.2  孩子遇到不會寫的字時不想寫作文怎麼辦/1756.3  孩子粗心怎麼辦/1786.4  孩子不斷地犯同樣的錯誤怎麼辦/1816.5  孩子非要我幫他寫作業怎麼辦/1846.6  孩子不寫作業非要玩 iPad 怎麼辦/187第 7 章  成為智慧父母的攻略 / 1917.1  父母如何面對育兒的焦慮/1927.2  父母需要教會孩子重要的事情/1997.3  媽媽如何鼓勵爸爸參與育兒/2027.4  媽媽如何照顧好自己/205後記 / 210

父母用盡全力地愛著孩子，卻與孩子在相處中充滿著“戰爭”。父母對孩子的愛毋庸置疑，隻是愛需要方法。本書就是教給父母如何愛的方法和工具。作者根據6～12歲孩子的父母養育現狀，詳細介紹父母推薦閱讀的30個攻略，聚焦15個養育難題，精心設置10個復盤練習，幫助父母如何用愛與鼓勵的方式與孩子相處。豐富而真實的案例，模塊化的閱讀體驗，易學易用的攻略，讓您輕松育兒，享受為人父母的幸福。

貝媽 著

"教會孩子“愛與被愛”的能力很高興受到貝媽的邀請，為本書作序。我與貝媽認識十多年了，見證了她從一個職場精英走向親子教育導師的全過程。三年前我鼓勵她寫一本關於“親子教育中國實踐”的書籍，今日得見書稿，甚是開心。我是一位11 歲女孩的爸爸，也是一名職業講師、投資人和企業經營者，但是我最驕傲的角色是“父親”。我陪伴女兒的時間不多，所以找了一個自我安慰的借口——“用陪伴的質量彌補陪伴時間的不足”。為此，我也專門深度主題閱讀了數十本親子教育的圖書，並現場聆聽了十多場親子教育的課程。個人認為，孩子的成長取決於“父母遺傳的基因、孩子成長的環境和孩子後天自我的努力”等要素，其中，父母可以主動掌握的就是為孩子營造“良好的成長環境”。這裡的“環境”不是指大房子、好車子等物質環境，更多的是指有利於孩子情感健康發展的精神環境。人在滿足了基本的物質需求以後，最核心的精等