作 者:李叢(漎姻) 著
定 價:59
出 版 社:人民郵電出版社
出版日期:2019年01月01日
頁 數:316
裝 幀:簡裝
ISBN:9787115501912
該不該生二胎?怎樣纔能讓大寶接受二寶?期待中的手足相親,怎麼會變成一地雞毛?孩子有了衝突,父母怎麼解決?給了孩子們“公平”,就沒有矛盾嗎?愛,要怎麼給,對孩子纔是優選的?怎麼搞定你的“豬隊友”?20個多孩養育的典型場景,20種實證有效的溝通思維25個真實的微案例,22個能落地實操的小作業讓父母從“知道”到“做到”!
●第 1章二寶出生了,大寶怎麼了 1.1大寶同意纔敢生引子:“我不同意媽媽再生一個弟弟妹妹!”身份升格:“你當大哥哥了!你當大姐姐了!” / 3傾聽心聲:“媽媽也想聽聽你的想法!” / 5甜蜜回憶:“你也住過媽媽的肚子裡!” / 7【作業】清單:選出能用在自家的“家庭新成員歡迎儀式” / 111.2嫉妒悄無聲息地到來引子:“有了小妹妹,你就不喜歡我了嗎?”A(Accept)接受落差:理解孩子有情緒 / 16B(Build)建造連接:小寶也很愛大寶 / 19C(Create)創造機會:了解“愛”的本質 / 21【作業】實踐:用“愛的蠟燭”表達“媽媽的愛沒有減少!” / 231.3大寶怎麼變小了引子:“我也要喫奶!”科學認知,發現孩子的“求救信號” / 27放寬,讓老大做回小寶寶吧 / 29幫助老大,看看長大的好處 / 34【作業】實踐:讓大寶感受“長大更有力量!” / 361.4老大的榜樣怎麼做引子:“我不想當哥哥了。”覺察:消除擔心的“五步驟”,幫助家長放下過高期望 / 38理解:老大也是孩子,需要媽媽溫柔的引導 / 42指導:讓老大體會到照顧弟弟妹妹的樂趣 / 44【作業】清單:引導大寶發聲 “我可以幫忙了!” / 47第 2章期待中的手足相親,不要變成一地雞毛2.1了解兒童心理學,輕松引導孩子學會“分享”引子:“這是我的!”【知識拓展】皮亞傑認知發展四階段 / 52角色扮演,幫助理解對方的感受 / 54觀察發現,當個小小“心理學家” / 56持續關愛,是讓大寶主動分享的源動力 / 62【作業】判斷:你的孩子是否“不分享” / 642.2解決孩子物權問題的“五角星行動”引子:“誰的東西歸誰玩?”確定目的:孩子該樹立怎樣的“物權意識” / 67找對方法:解決不同年齡孩子的物權爭端 / 69【作業】選擇:適合你家的“五角星行動”有哪些 / 752.3轉換四種身份,輕松解決孩子爭搶引子:“弟弟搶我玩具!”為什麼家長干預解決不了孩子爭搶 / 78變身——如何運用“四變身”應對孩子爭搶的“問題猴子” / 80【作業1】討論:我跟伴侶分別是什麼類型的父母 / 93【作業2】連連看:這些話分別對應什麼“身份角色” / 942.4區分階段,靈活選擇應對孩子打架的高招引子:“我要打他!”觀察:判斷孩子打架階段的“天氣預報表” / 97多雲有雨:三個打鬧遊戲,釋放多餘能量 / 98中到大雨:處理打架急脾氣的“3個R” / 102電閃雷鳴:有危險,裁判吹哨及時喊“停” / 105【小調查】“打架”居然有這些好處 / 112【作業】填填看:打架的天氣預報表怎麼用 / 115第3章時刻盯著公平的按鈕,累3.1物質公平:三個“開關”,消除“不公平的魔咒”引子:“這不公平!”打開“真實”開關,關閉“不犯錯”按鈕 / 119打開“關注需求”開關,關閉“平均主義”按鈕 / 123打開“信任”開關,關閉“擔心”按鈕 / 127【作業】實踐:讓孩子學會自己分配 / 1303.2年齡公平:三個“口訣”,不用 “大讓小”維持公平引子:“憑什麼我要讓著妹妹!”先護大再護小,賦予老大積極的權力 / 134先通情再達理,培養孩子關心對方 / 137隻對事不對人,引導關注解決方法 / 141【作業】思考:父母的養育方式對孩子的影響 / 1433.3時間公平:三句“歌詞”,讓時間不再對半分引子:“我不想離開媽媽!”“我的感覺你會懂”——尋求孩子理解 / 148“我隻和你在一起”——擁有專屬時光 / 154“我的眼裡隻有你”——提升陪伴質量 / 159【作業】實踐:跟孩子約定特殊時光 / 1633.4教養公平:三“重”奏,讓孩子學會直面錯誤引子:“不是我干的!”重見自己——我的“內在小孩”害怕犯錯 / 166重拾勇氣——讓孩子和自己敢於認錯 / 169重塑環境——錯誤是學習的好機會 / 175【作業】自測:識別自己小時候關於“錯誤”的信念 / 177第4章愛要怎麼給,纔能確保兩個孩子都收到4.1比較,讓幸福打了引子:“弟弟就是比我強……”第 一層“看見”:不刺激競爭,看見孩子的獨特之處 / 184第二層“看見”:不打壓孩子,看見孩子的小進步 / 189第三層“看見”:不貼標簽,看見孩子的全貌 / 191【作業1】實踐:制作鼓勵樹,“看見”孩子不同的優點 / 195【作業2】選擇:如何應對家人比較孩子 / 1964.2憤怒,是埋藏的定時炸彈引子:失控了的小怪獸處理特別情緒的“剝洋蔥式疏導法” / 200【作業】連線:負面情緒的正面意義 / 2124.3分離,讓孩子心門關閉引子:要不要把孩子送回老家養每天8分鐘注視時間 / 218每天8分鐘聆聽時間 / 221每天8分鐘擁抱時間 / 224【作業】實踐:每天8分鐘,愛的記錄表 / 2264.4內疚,是與愛相反的路引子:“我不是個好媽媽?”一個提醒:不求完美,隻求盡力 / 231一念之轉:改變思維方式,結果大不同 / 235一個行動:專注當下,無悔選擇,創造更多“小確幸” / 239【作業】選擇:我的孩子需要什麼 / 241第5章分擔,是家人真誠的願望5.1照顧好自己情緒的“紅綠燈法則”引子:“我快崩潰了!”紅燈:失控時刻及時按下暫停鍵 / 246黃燈:識別身體和情緒的警報繫統 / 249綠燈:花時間照顧自己,讓愛暢通無阻 / 253【作業】實踐:建立自己的“愛之角” / 2585.2改變三個手勢,輕松調動爸爸參與育兒引子:媽媽們的集體大吐槽表達需求:從手指向外到手掌向內 / 261肯定進步:從拇指向下到拇指向上 / 265鼓勵參與:從握緊拳頭到主動放手 / 271【對照】爸爸參與育兒時間表 / 274【作業】選擇:請老公支持的四種做法 / 2755.3全家分工,共同承擔養育責任的三個法寶引子:生個二寶,誰來帶法寶一:合理搭配的“多方案組合法” / 278法寶二:贏得家人支持的“黃金圈溝通法” / 282法寶三:改變家人態度的“感恩致謝法” / 286【作業】填寫:給家人的致謝卡片 / 2915.4“幸福家庭共建法”,營造合作的家庭氛圍引子:帶兩個孩子還能愉快地旅行嗎組成合作團隊,困難任務齊完成 / 294簽訂合作協議,執行約定並不難 / 300制訂合理家規,把合作變成習慣 / 304【作業】實踐:制作家庭海報 / 307後記 / 308
很多媽媽歷盡艱辛生下了二胎,期待他們手足相親,可是,家裡每天都充斥著這樣的聲音:“這是我的!”“不許踫我的東西!”“我不要弟弟了!”“什麼時候把妹妹送回去?”“媽媽,他打我!他故意的!”“媽媽,你好久都沒陪我了......”“媽媽不愛我了......”多子女家庭的挑戰比一個孩子的時候多了N倍!手足情深隻是想像中纔有的美好畫面麼?“倆娃以後,精彩依舊”的秘訣是什麼?媽媽們缺乏的並不是耐心,而是切實有效的養育方案!本書作者開創了“SECT多子女養育法”:用看見(See)代替比較,用鼓勵(Encourage)代替刺激,用合作(Cooperate)代替競爭,用信任(Trust)代替公平。將心理學理論靈活地應用到20個具體的多子女養育挑戰場景當中,切切實實地教會父母如何解決多子女家庭的育兒挑戰,共建幸福家庭。書中方法已經在數千個多子女家庭實踐,希望本書提供的方法能夠幫助多子女家庭有方法應對挑等
李叢(漎姻) 著
李叢“SECT多子女養育”版權課程創始人全國婦聯認證高級家庭教育指導師“倆娃以後,精彩依舊”生活理念倡導者國家二級心理咨詢師全國知名正面管教導師暢銷書《不急不吼 輕松養出好孩子》的作者之一單篇網文閱讀量逾200萬的作者