●上篇：女孩養氣質
第一章 內外兼修，培養女孩淑女氣質
1．舉止優雅，淑女從小做起
2．做有禮貌的“小公主”
3．端莊大方，培養健康的審美觀
4．做知性女孩，提升個人品位
5．最重要的品質是溫柔
6．愛笑的女孩好看麗
第二章 自信樂觀。培養女孩優雅氣質
1．泊信的女孩最迷人
2．不做“復讀機”，要有自己的主見
3．鎮定自若，沉著冷靜
4．培養女孩樂觀開朗的性格
5．讓女孩遇事要大度
第三章 善良仁愛。培養女孩迷人氣質
1．善良是女孩好看的品格
2．讓女孩從小就懂得感恩
3．培養女孩助人為樂的美德
4．樂於分享．培養不自私的女孩
5．有同情心的孩子更有人情味
6．教會你的女兒關愛他人
第四章 多纔多藝。培養女孩藝術氣質
1．繪畫，培養女孩感悟美的能力
2．舞蹈，培養女孩優美的氣質
3．音樂，培養女孩靈動的氣質
4．藝術欣賞，培養女孩清新脫俗的氣質
5．閱讀，優雅源自你的底蘊
6．帶女孩去大自然感受美麗
第五章 人格自主。培養女孩獨立氣質
1．不必苛求完美，每個女孩都是天使
2．女孩要溫柔，但也要堅韌
3．給女孩一個國際化的視野
4．欣賞自己，愛上自己
5．你可以不漂亮，但可以活得漂亮
下篇：男孩養志氣
第六章 志存高遠，培養男孩的遠大理想
1．引導孩子，樹立遠大的理想
2．設定合理目標，激發孩子內在潛能
3．好奇心是開啟成功的鑰匙
4．鼓勵孩子做自己喜歡的事情
5．勤奮是男孩成纔的保障
第七章 勇敢堅強。培養男孩自強不息
1．讓孩子擁有克服困難的勇氣
2．培養孩子堅強的性格
3．鼓勵孩子學會堅持
4．磨煉男孩的堅強意志
5．世上沒有什麼“不可能”
6．跌倒了，要勇敢地站起來
第八章 勇於擔當，培養男孩高度的責任感
1．責任是男孩成長的第一步
2．讓男孩勇於承認錯誤
3．善於自省的男孩纔能完善自己
4．讓男孩敢於擔當，為自己的行為負責
5．做事有始有終，拒絕半途而廢
6．不要讓你的男孩養成坐享其成的習慣
第九章 獨立自主。培養男孩陽剛之氣
1．自信成就未來
2．自控為成功保駕護航
3．教會男孩自我保護
4．讓男孩學會自強自立
5．讓男孩擁有自主選擇權
第十章 領袖氣質。培養男孩與眾不同的能力
1．激發大腦潛能，提高男孩的思維能力
2．應變能力讓孩子的一生更從容
3．合作能力是孩子成功的軟基礎
4．培養孩子解決衝突的能力
5．培養孩子的領導能力
6．學會競爭，培養男孩征服世界的能力
