作 者:趙焱 著
定 價:59.8
出 版 社:科學技術文獻出版社
出版日期:2022年10月01日
頁 數:256
裝 幀:平裝
ISBN:9787518992539
"★10年資歷、所有渠道100萬粉絲的超人氣親子專家,樊登讀書會特聘親子講師,薩提亞導師林文采博士親授弟子,趙焱重磅新作★寫給智慧父母的親子溝通書★沒有科學的溝通方法,你的愛會變成對孩子的傷害★翻書就能上手的多場景解決衝突的溝通指南,從底層代碼上化解親子關繫問題★林文采、李小萌、劉稱蓮、黃啟團、王劍飛推薦"
●第一章 親子溝通不暢,孩子需要五種心理營養
第一種心理營養(底層代碼):無條件接納孩子
第二種心理營養(你最重要):給孩子愛的滋養
第三種心理營養(安全感):給孩子敢於分離的力量
第四種心理營養(自我認同):讓孩子知道“我是誰”
第五種心理營養(榜樣力量):成為孩子的重要他人
第二章 無條件接納是親子溝通的基礎
想把男孩子(女孩子)當女孩子(男孩子)養?
氣質:孩子太憂郁,看著很揪心?
性格:孩子總愛哭,性格太軟弱?
天賦:孩子表達能力差,很難跟人相處?
行為:孩子愛咬指甲,不講衛生,身體差?
第三章 建立情感聯結,讓孩子擁有愛的能力
隔代聯結:教育理念有分歧,應該怎麼談?
親子聯結:父母各自扮演何種溝通角色?
胞親聯結:兩個孩子相處難,容易爭執,怎麼辦?
朋友聯結:孩子不懂社交,怎麼交朋友?
同學聯結:同學威脅“不跟你玩了”,怎麼破局?
陌生人聯結:什麼樣的陌生人纔值得信任?
第四章 制造安全感,與孩子彼此敞開心扉
夫妻關繫:吵架對親子關繫有何影響?
父母的陪伴:孩子總覺得孤獨,應該怎麼辦?
過渡性依戀物:孩子為什麼總把小熊當媽媽?
認知偏差:孩子感覺不到父母的愛,怎麼辦?
共情管理:如何理解孩子的憤怒情緒?
心理創傷:孩子遭遇霸凌,如何開導?
第五章 肯定、贊美、認同,幫孩子建立自我價值感
尊重需求:幫助孩子從小樹立 良好的自尊心
錨定目標:如何贊美來更好地幫孩子實現目標?
建立自信:如何幫孩子樹立“我能行”的信念?
成長型思維:如何發現孩子身上的閃光點?
自我評價:如何幫孩子建立客觀、公正的自我評價?
完美主義:如何克服高期待、高要求、高標準?
第六章 做最好的自己,成為孩子的榜樣
執行力:孩子總是磨磨蹭蹭,怎麼幫他改?
自控力:孩子沉迷手機,如何溝通纔好?
專注力:孩子寫作業總走神,怎麼做纔好?
創造力:孩子不願嘗試新事物,怎麼辦?
抗挫力:孩子容易放棄,如何改變?
第七章 多場景應用,輕松應對高難度溝通
餐桌困境:孩子總挑食,怎麼辦?
裝聾作啞:孩子裝聽不見你說話,怎麼辦?
性教育:話題太尷尬,怎麼跟孩子聊?
青春期:孩子太敏感,不知如何溝通,怎麼辦?
情竇初開:孩子早戀,怎麼引導纔好?
情緒爆發:孩子耍脾氣,要如何溝通?
突發狀況:孩子跟別人打架,該如何處理?
這是一本幫助父母解決親子溝通中各類問題的書,是每個父母都需要的親子育兒指南。本書內容來源於作者過去近10年幫助全球6六個國家上萬個家庭的父母解決親子溝通問題的案例。作者基於五種心理營養的概念,從無條件接納孩子、讓孩子知道“我最重要”、給予孩子安全感、給予孩子肯定和贊美、為孩子樹立榜樣等角度,結合真實的多場景溝通案例,為各位家長提供了實用高效、針對性強的親子溝通方法。全方位解讀父母育兒中的常見溝通困境,從根源上化解高難度溝通。
趙焱 著
"趙焱,10年資歷、100萬粉絲超人氣親子專家,樊登讀書會特聘親子講師,有名薩提亞導師林文采博士親授弟子,有名親子品牌“天賦家”創始人他舉辦過線上線下超千場育兒讀書活動,50多萬父母直接受益,已幫助全球6個國家的上萬個家庭改善親子關繫。"
第一種心理營養(底層代碼): 無條件接納孩子 我身邊很多投身家庭教育的家長,在學習了專業知識之後,真切地感受到心理營養對孩子成長的重要性。可是,在跟他們交流的過程中,我發現許多父母存在一個誤區:無條件接納孩子就是接納孩子的一切。 在心理營養的知識體繫中,“無條件接納孩子”是一個非常重要的觀點。但是,這裡所說的“無條件”,跟常規概念中的“有條件”並不互斥。所謂“無條件”有以下幾層含義。 第一層含義是,孩子缺乏相應能力的時候,父母要學會接納。比如,孩子會突然哭,會任性,會有各種不好的情緒和表現。這是因為小朋友缺乏管理情緒的能力,所以這個時候,父母需要接納他,接納他的這些情緒。 第二層含義是,孩子達不到期待的時候,父母要學會接納。比如,父母希望孩子考100分,可孩子隻考了60分,很顯然沒有達到父母的期等