●《走出心靈的誤區》
序
前言這本書為你而寫
第一部分準備開始
第一章若每人都心藏一個秘密？
第二章成為正念勇士
第二部分內在的戰鬥
第三章旅行開始
第四章找到內心的平靜
第五章靜觀你內心的戰鬥
第六章采取獲勝的招數
第七章遇見機器
第八章不要接過意念的評判
第九章發展明智視角
第三部分活出你的方式
第十章明白你在乎什麼
第十一章學會評價自己
第十二章建立友誼
第十三章尋找你在世界上的道路
……
《解碼青春期》

《走出心靈的誤區（青少年版）》是有名心理學家專門為青少年撰寫的成長指導書，被譽為“了不起的人生指導”。幫助青少年激發自我內心的力量，戰勝青春期的心靈怪獸——焦慮、悲傷、羞恥、孤獨、恐懼或自我懷疑。
《解碼青春期》是一本幫助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行為，並對其進行科學引導的實用手冊。本書勾勒了青春期不同年齡段孩子的行為和心理特征，將青春期常見棘手問題融入生動的案例中，通過真實、有啟發性的故事來幫助家長破譯青少年行為背後的動因，並提供了切實可行的應對策略來與青春期孩子建立牢固的信任關繫，解決他們的實際問題，進而實現培養目標。在書中，作者展示了如何成為有效關懷青少年成長的成年人。他強調相互尊重、信任以及鼓勵的必要，並提出了成人理解青少年所需的三種關鍵思維模式。正如作者提醒的那樣，把孩子培育成值得尊敬的成年人，歸根究底要靠對他們投注心血，並給予其成長所需的空間、時間等