5大主題，80種應對方法，解救總是忍不住對孩子發火的父母。不打不罵——包治各種撒潑耍賴；不吼不叫——這樣定規矩，孩子不抵觸；不惱不怒——父母這樣做，孩子自律又獨立；不焦不躁——培養孩子的社交能力；不否不貶——親子溝通，做有智慧的父母。了解孩子行為背後的真實原因，獲得面對孩子情緒問題的正確溝通方法。300000媽媽信賴公號“CC爸媽”創始人、中國父母學習計劃推行者——C媽，結合與女兒CC鬥智鬥勇的日常生活以及身邊案例，讓父母輕松收獲親密的親子關繫，做合格父母。

●第一章
你可以學會停止向孩子發脾氣
當情緒遊走在崩潰的邊緣，你拿孩子撒過氣嗎 002
為什麼你總忍不住對孩子發脾氣 008
脾氣上來又控制不住該怎麼辦 013
如何跳出一次又一次對孩子發脾氣的死循環 019
孩子讓人抓狂的行為背後，是你不了解的腦回路 026
叛逆期，千萬別用成人的邏輯理解孩子的行為 032
第二章
不打不罵——不傷筋不動骨，包治各種撒潑耍賴
孩子總是大哭大鬧，分分鐘被氣出內傷 040
崩潰的父母，千萬不要張嘴就隻會“別哭了！” 051
在公共場合，無理取鬧該如何收場 057
對付打人、咬人、踢人的娃，這樣做纔是釜底抽薪 063
解鎖“戲精”新技能，專治孩子不刷牙、不洗手 069
第三章
不吼不叫——這樣跟孩子定規矩，孩子最不會抵觸
為什麼你給娃立規矩總失敗 076
跟孩子說“不”，纔是這世上最深的套路 082
如何既能利用好電子設備這類工具，又能教娃守規矩 088
為什麼約定的事，孩子總要跟你磨一磨 094
父母這樣立規矩，溫和又有效 099
第四章
不惱不怒——父母這樣做，孩子自律又獨立
孩子磨蹭，為什麼越著急越不能催 106
懶散是孩子的天性，父母需要培養孩子自律的能力 112
不用催、不用逼，如何讓孩子自主學習 118
孩子聽話不是真正的自律 123
過度干預，所以你總是在替孩子收拾爛攤子 130
讓孩子承擔犯錯的後果，比說一萬遍道理更管用 135
第五章
不焦不躁——培養孩子的社交能力
為什麼你家孩子窩裡橫、外面慫 142
孩子太老實太慫，如何不被當“軟柿子”欺負 147
當孩子淪為“小透明”，被排擠，父母該怎麼辦 153
孩子的東西被搶，是生氣還是忍讓 160
一味遠離和逃跑，隻會成為欺凌的對像 166
同齡人之間的欺凌，最重要的是教孩子自己學會反抗 172
在力量懸殊的社交爭端中，媽媽如何正確地插手 177
第六章
如何做足夠好的父母
為什麼孩子總是“玻璃心”，隻能表揚不能批評 184
孩子發脾氣後的溝通和復盤，纔是教育的終點 191
如果說實話總會被大吼大叫，孩子就開始說謊 198
父母的責備式關心，是以愛的名義去傷害孩子 205
被父母否定打擊的孩子，即使再優秀也會自卑 212
父母會說話，纔是幫孩子超越階層的捷徑 219
父母養育孩子的方式，決定著他離欺凌和性侵有多遠 225
當父母教養方式不一致，千萬不要在孩子面前爭辯出個對錯 231
心智健全的孩子，是經歷過悲傷後有自我恢復的能力 237
父母優選的智慧是培養孩子幸福的能力 243

面對孩子無理取鬧、任性執拗、屢教不改，父母往往焦慮暴躁、崩遺憤怒、挫敗無助，從而總是忍不住對孩子發睥氣。C媽結合與女兒CC鬥智鬥勇的日常生活以及身邊的案例，通過風趣幽默的語言以及接地氣的應對方法，讓父母輕松獲得面對孩子情緒、行為問題的正確溝通方法，收獲親密的親子關繫。

C媽楊南南 著