簡述人體解剖定位基礎知識解析肌肉結構與功能特征、骨骼力學及筋膜構造索引式、全圖解11個身體部位、180餘種肌肉的·起點·止點·作用·神經支配·基本功能工作·主要使用此肌肉的運動·可能傷害此肌肉的動作或損傷·肌肉長期緊張（縮短）時的常見問題·肌肉力量不足的常見問題

●肌肉索引4譯者序7序言8前言91  解剖定位13區域部位 17身體的基本切面 19解剖動作 192  骨骼肌、肌肉骨骼力學、筋膜和生物張拉整體 23骨骼肌結構與功能 23骨骼繫統 34滑膜關節 39肌肉骨骼力學 42生物張拉整體--21 世紀的  生物力學 523  頭部肌群 55頭皮肌群 57耳部肌群 61眼瞼肌群 65鼻肌群 69口部肌群 73咀嚼肌群 854  頸部肌群 91舌骨肌群 92椎前肌群 101椎外肌群 1065  軀干肌群 111椎骨後肌群 113棘橫肌 125椎骨後肌群--枕下肌群 136胸部肌群 141腹前壁肌群 151腹後壁肌群 1576  肩部和上臂肌群 161使上肢附著於軀干的肌群 162肩關節肌群 172上臂肌群 1797  前臂和手部肌群 185前臂前部肌群 186前臂後部肌群 195手部肌群 2078  髖部和大腿肌群 219臀部肌群 221髖部回旋肌群 226大腿肌群 2339  小腿和足部肌群 247小腿肌群 249足部肌群 263附錄1  肌肉的神經支配路徑 275附錄2  參與身體不同運動的主要肌肉 295參考文獻303肌肉索引頭部肌群頭皮肌群 57顱頂肌 - 枕肌 58顱頂肌 - 額肌 59顳頂肌 60耳部肌群 61耳前肌 62耳上肌 63耳後肌 眼瞼肌群 65眼輪匝肌 66上瞼提肌 67皺眉肌 68鼻肌群 69降眉間肌 70鼻肌 71降鼻中隔肌 72口部肌群 73口輪匝肌 74提上唇肌 75提口角肌 76顴大肌 77顴小肌 78降下唇肌 79降口角肌 80颏肌 81笑肌 82頸闊肌 83頰肌 84咀嚼肌群 85咬肌 86顳肌 87翼外肌 88翼內肌 89頸部肌群舌骨肌群 92下頜舌骨肌 93颏舌骨肌 94莖突舌骨肌 95二腹肌 96胸骨舌骨肌 97胸骨甲狀肌 98甲狀舌骨肌 99肩胛舌骨肌 100椎前肌群 101頸長肌 102頭長肌 103頭前直肌 104頭外側直肌 105椎外肌群 106前斜角肌 107中斜角肌 108後斜角肌 109胸鎖乳突肌 110軀干肌群椎骨後肌群 113腰髂肋肌 114胸髂肋肌 115頸髂肋肌 116胸長肌 117頸長肌 118頭長肌 119胸棘肌 120頸棘肌 121頭棘肌 122頭夾肌 123頸夾肌 124棘橫肌 125胸半棘肌 126頸半棘肌 127頭半棘肌 128多裂肌 129回旋肌 130棘間肌 131橫突間前肌 132橫突間後肌 133橫突間外側肌 134橫突間內側肌 135椎骨後肌群--枕下肌群 136頭後大直肌 137頭後小直肌 138頭下斜肌 139頭上斜肌 140胸部肌群 141肋間外肌 142肋間內肌 143肋間內肌 144肋下肌 145胸橫肌 146肋提肌 147上後鋸肌 148下後鋸肌 149膈肌 150腹前壁肌群 151腹外斜肌 152腹內斜肌 153提睪肌 154腹橫肌 155腹直肌 156腹後壁肌群 157腰方肌 158腰大肌 159髂肌 160肩部和上臂肌群使上肢附著於軀干的肌群 162斜方肌 163肩胛提肌 1小菱形肌 165大菱形肌 166前鋸肌 167胸小肌 168鎖骨下肌 169胸大肌 170背闊肌 171肩關節肌群 172三角肌 173岡上肌 174岡下肌 175小圓肌 176肩胛下肌 177大圓肌 178上臂肌群 179肱二頭肌 180喙肱肌 181肱肌 182肱三頭肌 183肘肌 184前臂和手部肌群前臂前部肌群 186旋前圓肌 187橈側腕屈肌 188掌長肌 189尺側腕屈肌 190指淺屈肌 191指深屈肌 192拇長屈肌 193旋前方肌 194前臂後部肌群 195肱橈肌 196橈側腕長伸肌 197橈側腕短伸肌 198指伸肌 199小指伸肌 200尺側腕伸肌 201旋後肌 202拇長展肌 203拇短伸肌 204拇長伸肌 205示指伸肌 206手部肌群 207蚓狀肌 208骨間掌側肌 209骨間背側肌 210小指展肌 211小指對掌肌 212小指短屈肌 213拇短展肌 214拇對掌肌 215拇短屈肌 216拇收肌 217掌短肌 218髖部和大腿肌群臀部肌群 221臀大肌 222闊筋膜張肌 223臀中肌 224臀小肌 225髖部回旋肌群 226梨狀肌 227閉孔內肌 228閉孔外肌 229下孖肌 230上孖肌 231股方肌 232大腿肌群 233半腱肌 234半膜肌 235股二頭肌 236大收肌 237短收肌 238長收肌 239股薄肌 240恥骨肌 241縫匠肌 242股直肌 243股外側肌 244股內側肌 245股中間肌 246小腿和足部肌群小腿肌群 249脛骨前肌 250趾長伸肌 251長伸肌 252第三腓骨肌 253腓骨長肌 254腓骨短肌 255腓腸肌 256跖肌 257比目魚肌 258腘肌 259趾長屈肌 260長屈肌 261脛骨後肌 262足部肌群 263展肌 2趾短屈肌 265小趾展肌 266足底方肌 267蚓狀肌 268短屈肌 269收肌 270小趾短屈肌 271骨間背側肌 272骨間足底肌 273趾短伸肌 274

運動解剖學是運動相關學科的基礎和必須學內容。《運動解剖學圖譜：肌肉結構與功能全解（第3版）》介紹了解剖學基礎知識，重點對頭部、頸部、軀干、肩部、手臂、髖部和腿部等身體部位的180餘種主要肌肉的起點、止點、作用、神經支配和基本功能動作進行了講解，並對部分肌肉長期緊張或縮短時容易產生的疼痛和損傷進行了介紹。不論是體育院校相關專業的老師和學生，還是健身及運動愛好者，都可以通過《運動解剖學圖譜：肌肉結構與功能全解（第3版）》更全面地了解肌肉的結構與功能。

［英］克裡斯·賈邁（Chris Jarmey）約翰·夏基（John Sharkey） 著 巫泓丞 譯