●生理篇――女孩的煩惱要解決
第一章女孩別惶恐――身體變化不可怕
一、胸部鼓起來了
1.乳房為什麼會脹痛，還有硬硬的包塊
2.乳房為什麼這麼小.而且兩個也不一樣大
3.乳房怎麼會流出乳汁
4.乳房發育過程中應注意些什麼
5.該如何保護乳房
二、該戴文胸了
1.何時需要開始佩戴文胸
2.佩戴文胸的技巧
3.如何選擇文胸
4.怎樣清洗文胸
5.青春期女孩切忌束腰和束胸
三、來月經了
1.什麼是月經
2.什麼時候開始來月經
3.來月經意味著什麼
4.月經是在每月的同一天來臨嗎
……

青春期是女孩生理和心理發生較大變化，由童年向青少年轉變的關鍵時期。青春期的女孩有著對生理發育的困擾，對心靈、情感、學習、理想、人際交往等問題也同樣存在很多的困惑。此時期也是女孩迷失方向、荒廢學業、禁受不住誘惑的危險期。
由胡坤編著的《媽媽送給青春期女兒的枕邊書(第2版)》是送給青春期女孩及其父母解惑答疑的實用讀本。書中以母女對話的形式，從生理、心理、社會三個部分指導青春期女孩正確認識自己的生理變化、心理成長、情感困惑、學習問題等，幫助她們解決與人交往、建立自信、培養心態、呵護健康、拒絕誘惑等難題。本書是媽媽送給青春期女兒優選的禮物，讓你的女兒更加獨立、自主並健康地成長。

胡坤 編著 著作