●第一章 覺醒的勇者
第一節：牛背上的快樂時光
第二節：死裡逃生的“大膽王”
第三節：感謝我是窮二代
第四節：不被待見的我
第五節：向前走，不回頭
第二章 有一堂人生課叫“軍旅生涯”
第一節：我要去當兵
第二節：永世難忘的軍旅生活
第三節：那場刻骨銘心的大火
第四節：我到底需要什麼樣的人生
第三章 追夢的黃金時代
第一節：一個月跳槽六次，為哪般
第二節：隻有承擔，纔有收獲
第三節：做良知命令的事
第四節：兩塊錢，讓我走上創業之路
第四章 “快而捷”史綱
第一節：快而捷，誕生了
第二節：迅速強大的秘訣
第三節：堅持了108次
第四節：堅持下來，就是成功
第五章 中流砥柱――快而捷的精英們
第一節：歐陽凱――不拋棄不放棄
第二節：馬雲――傲視風霜，綻放沁人心脾的香
第三節：梁繼剛――從平凡到很好
第四節：吳玲玲――兢兢業業，打造和諧溫馨快而捷
第五節：高希玉――不甘平凡，用拼搏挑戰人生
第六節：路文成――腳踏實地，用實力去獨當一面
第七節：唐開明――在快而捷的發展中上演了一場蛻變
第八節：查艷――不鳴則已，一鳴必要驚人
第九節：十年榮光，再續輝煌
尾章：我的親人
第一節：我的父親母親
第二節：愛可以讓生命延續
