作 者:舒聞銘 著作
定 價:33
出 版 社:中國經濟出版社
出版日期:2013年09月01日
頁 數:223
裝 幀:平裝
ISBN:9787513625586
●一、員工意志力在職場中的重要作用
●(一)什麼是意志力/1
●(二)意志力是成功的要件/2
●(三)平凡的腳步能夠走完偉大的行程/5
●(四)成功是由克服困難而來的/8
●(五)命好不如習慣好/11
●(六)沒有熱忱就沒有進步/15
●(七)事業成於堅韌毀於急躁/19
●(八)靠自己永遠不會倒/22
●心理小遊戲/25
●咨詢臺/26
●二、用目標指引你的意志力
●(一)目標與意志力的關繫/30
●(二)鎖定目標全力以赴/32
●(三)人隻要不失去方向就不會失去自己/35
●(四)隻要路對就不怕路遠/37
●心理小遊戲/39
●咨詢臺/40
●三、用潛意識暗示你的意志力
●(一)潛意識與意志力的關繫/43
●部分目錄
圖書從目標指引、潛意識暗示、情緒調控、自信心激發、勇氣催化、挫折鍛煉、興趣支撐、積極的心態優化、積極的信念強化、堅強的性格固化、立即行動11個方面對意志力的提升進行了專業的解讀,並對相關的案例進行了合理的分析,同時提供了能夠提升意志力的心理小遊戲,以供讀者自己操作,提高自己的意志力並提高自己的成功率。
舒聞銘 著作
舒聞銘,荊州市社會心理學會會長、長江大學心理學客座教授、荊州市圖書館心理咨詢與輔導中心主任、荊州市困境人員心理援助中心主任、荊州市心理咨詢師培訓中心主任、荊楚心理健康社社長、原中國心理學會會員和省心理學會常務理事。
曾在部、省、市級刊物和學術團體發表和獲獎心理學方面論文100多篇。曾出版《工業企業安全管理心理100問》《企業文化與職工心理咨詢》《漫談家庭成員的融洽關繫》《青年成功新思維》《青年成功訓練》等多部作品。
一、員工意志力在職場中的重要作用
(一)什麼是意志力
古希臘大哲學家蘇格拉底曾對自己的學生說:“今天咱們隻學一件很簡單也是很容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然後再盡量往後甩。”說著,蘇格拉底做了一遍示範。蘇格拉底笑著問:‘‘從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學生們都笑了。這麼簡單的事,有什麼做不到的?過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩手300下,哪些同學堅持了?’’有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問:“每天甩手300下,哪些同學堅持了?”這回,堅持下來的學生隻剩下八成。一年過後,蘇格拉底再次問大家:“請告訴我,很簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?’’這時,整個教室裡,隻有一人舉起了手。這個等