●自序 願做教練藝術殿堂的門童
推薦序1 同道同行
推薦序2 潤物細無聲
推薦序3 陪伴生命的旅程
推薦序4 藝術的傳承
推薦序5 人對了，教練就對了
推薦序6 高高山頂立低低海底行
第一輯：相信的力量
全然地相信
如何相信
教練的親和力
客戶知道答案
把方向盤交給客戶
信任自我
信任的奧秘
第二輯：聚焦目標
教練的目標設定
教練目標的層次
“成果交付”與教練目標
從“知道”到“做到”有多遠
團隊教練就是演奏交響樂
第三輯：當下與聯結
“接觸”時刻
與客戶同頻同在
教練的“跟隨”
修煉“不知道”的藝術
教練的“評判”
教練的當下狀態
客戶的當下狀態
承托內心的靈魂
教練的節奏感
教練聯結的修為
與自己建立聯結
“剛剛好”的聯結
第四輯：創造覺察
聆聽客戶內在的聲音
“陷入”與“抽離”
教練的持續性
做“不過度用力”的教練
被教練的高峰體驗
不要糾纏於“事情”與“問題”
教練的自我覺察
創造覺察的很好時機
覺察的三個層次
客戶的覺醒時刻
“NO”後面總有“YES”
負面情緒也是資源
客戶的深層逃避
兩個自我的衝突
教練的直覺力
教練的直覺反饋
直接溝通的很好時機
教練的邏輯：GROW教練模型
專注與心流狀態
第五輯：教練的修為
在乎他，而非他的成功
教練的“陪伴”
等待的智慧
教練過程中的留白
教練的情緒調節
教練的情感預熱
“用腦”和“用心”
自己舒服了，他人纔會舒服
教練的愛與能量
運用“繫統”能量
越真實，越有力量
教練的自信
第六輯：與客戶共舞
對的客戶，教練纔能有效
合適的是優選的
被教練狀態決定了教練效果
持續教練關繫纔是真正的教練關繫
客戶需要“自我負責”
我們的世界是我們自己選擇的
客戶管理與教練效果
如何管理客戶
讓客戶與孤獨共舞
不要企圖幫助客戶
管理者也要有教練的智慧
第七輯：教練之路
教練，提升人生格局的金鑰匙
活得明白
教練需要持續學習
教練需要持續反思
教練實踐是必經之路
關於“道理我都懂，就是做不到”
關於職場中年危機的思考
職業路上的歸屬感
自我角色的定位
關於學問的扎實性
對學問的專注
讓學問生活化
以戰養兵
教練在企業中的價值
我對教練職業的思考
關於MCC頭銜
第八輯：教練感悟
為生命而活
遇見真實的自己
人生平衡
巨變下的“底氣”
定能生慧
給自己一個空間
選擇與自由
“受”比“施”需要更大的勇氣
感恩貴人
後記 寫給今天的自己
