▲思路清晰▲目標明確▲決策正確▲時間充裕▲精力充沛▲記憶非凡▲溝通超能▲情緒穩定▲方法得當▲自我精進▲職場精進十大習慣，這樣工作不會累，每天少干倆小時

●第一章深度思考：先找問題本質，再提解決方案
第一節深度思考就是讓所有事情都能正確入手
第二節認清自己的思維定式
第三節建立深度思考的思維方式
第四節借助金字塔結構分析問題
第五節以目標為導向思考問題的解決辦法
第六節從問題的廣泛性與獨特性上提升思考能力

第二章確定目標：找到方向，工作就完成了一半
第一節鎖定目標纔能精準打擊
第二節目標要具體，能衡量，可達到，找相關，有期限
第三節把大目標切割為小目標
第四節讓每個目標都可視化
第五節用四個“做”完成每個目標
第六節給目標制定一個可衡量的“關鍵結果”
第七節目標要跟著PDCA繞一圈

第三章正確決策：在復雜環境中做出有效選擇
第一節你的決策性質決定你的工作結果
第二節決策前一定要避開的心理陷阱
第三節運用“PrOACT框架”做出明智選擇
第四節真正的好決策往往來自“民主”
第五節優質決策是讓了解先於決定
第六節厲害的決策者都會在“決策樹”下乘涼

第四章時間規劃：把8個小時變為24個小時
第一節是誰偷走了你的時間
第二節用四像限法則分清工作種類
第三節把時間留給最重要的事情
第四節用80%的時間做好關鍵的20%工作
第五節完成一個階段工作就喫掉一個番茄
第六節用碎片時間處理碎片化工作

第五章精力管理：沒有好精神，工作再簡單也會變復雜
第一節為什麼你總感覺工作很累
第二節喫什麼，怎麼喫，精力更充沛
第三節睡眠療法，對精力的優選補充
第四節四種簡單姿態點燃精力小宇宙
第五節掌握“莫法特休息法”，連續工作不會累
第六節團隊的力量讓你一半精力

第六章超級記憶：把自己的大腦變成工作儲存器
第一節超級記憶讓你十倍閱讀工作信息
第二節想像自己熟知的地方，對先天本能做訓練
第三節打破思維定式，一切從聯想開始
第四節三種超實用的定樁記憶
第五節訓練、訓練、再訓練，彌補先天不足
第六節打造屬於自己的記憶宮殿
第七節善用小技巧，記憶訓練效果加倍再加倍

第七章關鍵溝通：信息傳遞錯誤是工作災難的開始
第一節會溝通的人，工作效率都很高
第二節溝通前，要先把“溝通漏鬥”堵住
第三節有效溝通永遠都是雙向的
第四節溝通要有針對性，一招不能走天下
第五節表達清晰，不讓對方產生歧義
第六節“提問法則”讓溝通更有深度

第八章情緒重建：高效人士從不讓心情影響事情
第一節負面情緒是工作中的“魔鬼”
第二節你常被哪些情緒困擾
第三節找到壞情緒的源頭並消除
第四節把關注目光放在情緒ABC中的“B”
第五節隻要三分鐘就能趕走負面情緒

第九章善用方法：用好工具，就等於找到了工作捷徑
第一節會議縮減法：別讓無用會議耽誤工作時間
第二節極簡工作法：做精簡的勤奮，不做平庸的忙碌
第三節圖表工作法：信息可視化，工作更直觀
第四節單核工作法：合理安排工作優先級
第五節清單工作法：做一項工作打一個勾
第六節維珍工作法：管用的方法再老也不過時

第十章自我賦能：讓你的能力水平永遠高於問題難度
第一節隻有不斷賦能，纔能應對不確定的未來
第二節了解自己的優勢和劣勢
第三節隻有高效學習，纔能不斷完成工作挑戰
第四節有見識的人，工作能力都不會太差
第五節錢不能解決的工作問題，人脈可以
第六節任何技能都能夠被訓練出來
第七節復盤過去，把自己的經驗轉化為能力

同樣是8小時，為什麼有些人時間總是不夠用，任務總是完不成？為什麼一項簡單的工作有人10分鐘搞定，有人卻要1個小時，甚至半個工作日？根本原因就在於對工作的執行策略！在快節奏的職場，高效纔是贏家王道。如何纔能高效？做正確的事，同時正確地做事。本書從深度思考、確定目標、正確決策、時間規劃、精力管理、超級記憶、關鍵溝通、情緒重建、善用方法、自我賦能等九個方面，總結了高效工作的執行策略，通過通俗易懂的專業知識講解和簡潔明了的案例分析，以及指導到位的方法，讓你快速進階為一名高效的職場達人。本書適合企業各級管理者閱讀，同時也可作為員工培訓教材使用。

王靖飛 著

     深度思考就是讓所有事情都能正確入手 有些人是工作來了就去做，很少想為什麼要做，要怎樣去做，以及做好了會得到什麼結果，做不好會有什麼後果。 有些人認為隻要埋頭苦干就可以了，連抬頭看路的時間都要下來，雖然他們很努力很辛苦，但是成績卻不突出。 有些人邊工作邊總結經驗，然後將經驗運用到工作上，但他們卻難逃出工作的誤區，總是要經過很多次錯誤纔能有本質上的提升。 有些人在工作中不講究方式方法，隻是一味地跟著工作的進程走，或是最終難以完成任務，或是最終雖然完成了任務，但是事半功倍。 這些人都犯了不深入思考的錯誤。因為思考不夠深入，就埋頭盲目工作；因為思考不夠深入，就篤信天道酬勤；因為思考不夠深入，就用戰術上的頻繁來掩飾戰略上的懶惰。 事實上，任何深度思考前的盲目勤奮，注定都是喫力不討好的徒勞。在碎等