口纔攻略拿來即用，人生巔峰立刻開啟拼職場、聚人脈、帶團隊、謀合作，行走世間 ，有風度、有態度、有深度、有力度，為人處世無往不利。全方位提升你的口纔能力，輕松適應各種社交場合跟陌生人搭訕 入職新公司做自我介紹 應對故意找茬的人發表獲獎感言 同學聚會時想一鳴驚人 化解同事間的誤會表白心儀的人 給團隊成員們加油打氣 想搞定重要的客戶讓你發揮語言的魅力，從而促進自我、情感、事業上的成功。沉浸式學習演講與社交的關鍵能力示例1：根據現場的情況決定語速。等

●01 演說家的自我修養 音容笑貌都是演說成功的關鍵
你說話的語調決定了演說的質量
合適的語速是吸引聽眾的關鍵要素
得體的儀表是演說者的加分項
修煉內在氣質，讓演說更具氣場
面對一張冷臉，沒誰願意跟你熱情互動
演說前冷靜15分鐘，清除負面情緒
你注意過優秀演說者的走路姿勢嗎
表情和眼神到位，聽眾纔會更加專心
說話的首要目標是讓對方輕松聽懂
02 掌握聊天界限感 聊天不是辯論，沒有輸贏之分
場面話和真話，你一定要分清楚
別人可以自嘲，但你不能附和
不聊八卦，是人際交往中的常識
你以為的說話直，可能是情商低
既插話又搶話，誰還想跟你交流
逞一時口舌之快隻會讓他人不愉快
別在聊天中贏了道理，輸了感情
好的玩笑能讓所有人都覺得有意思
03 高情商表達 談笑間讓別人充分信任你
任何溝通，尊重都要放在第一位
氛圍好了，溝通就會輕松愉快
心存偏見，怎麼能愉快地聊天
善用玩笑巧妙化解尷尬氣氛
說話因人而異，世界會對你溫柔
自費聚餐有講究，某些話要先說透
和上司打交道，懂得說話很重要
別讓你的抵觸情緒影響了社交
自然流暢地沒話找話，聚會永不冷場
04 戒掉負面口頭禪 有些話說出來隻會招人煩
如果公司……我就可以做到……
好了，不用多說，我明白了
行了行了，好了好了……
你說行，那就行吧
其實我很尊重你……
還不是為了錢加班嗎
我付出的永遠和收獲不成正比……
哎，我這個人就是時好時壞的
05 溝通要有應變力 在關鍵時刻化解所有問題
面對刁鑽問題，這樣回應最巧妙
用反問的方式回應別人的挑釁
運用順水推舟法，處理意外有奇效
談合作比講道理更能打動人
容易心軟的人要學會拒絕
為別人打圓場的人最貼心
聽眾唱反調，必須清醒應對
盛怒之下更要注意自己的言語
在不同的場合采取不同的說話方式
06 共情式交流 說走心的話，一句頂一萬句
學會安慰人，容易贏得他人的好感
聰明人都喜歡談論別人感興趣的事
不要用命令的方式跟下屬對話
懂拒絕的人不會說讓別人難受的話
明白對方的喜好，讓聊天更有溫度
識別情緒表情，掌握對方的內心
贊美也要走心，否則適得其反
幽默也有高下之分，你要認真學
打動人心，要以換位思考的方式說話

本書通過各類社交場景中的說話案例，深入淺出地解析了演說者應該具備的自我修養，並從掌握聊天界限感、高情商表達、戒掉負面口頭禪、溝通要有應變力、共情式交流等方面闡述了說話技巧及應用方法，有助於人們在演說、約會、求職、談判等場合中發揮語言的魅力，從而促進自我、情感、事業上的成功。

     【樣文】 01演說家的自我修養——音容笑貌都是演說成功的關鍵 你說話的語調決定了演說的質量 語調，即說話的腔調，在溝通中占據著十分重要的地位。恰當的語調不僅可以向對方傳達自己的想法，更可以傳達自己的情緒、感情，實現以聲傳意、以聲傳情的目的。事實上，很多高超的溝通者都是善於運用語調的專家。他們通過調整自己說話的語調，或慷慨激昂，或沉重緩慢，向對方傳達自己的情感，並且吸引對方進入自己的情感世界。 有時候，語調表現出來的東西，比所說的內容還要多。打個比方，當你充滿真誠地講話時，就等於在告訴對方：“我所想的就是我所說的，我所說的就是我所想的，我現在這樣做，表示我尊重你。”這樣一來，你會更容易贏得對方的信任。 語調就像是說話者的另一副表情。試想，當你給某個人打電話時，對方的語氣很熱情，雖然你們沒有見面，可等