作 者:[英] 羅伯特·特威格爾 著 欣 玫 譯 著 欣玫 譯
定 價:38
出 版 社:四川人民出版社
出版日期:2018年12月01日
頁 數:207
裝 幀:平裝
ISBN:9787210108733
●【無】
常常有人告誡我們：想要精通一件事，就必須把所有熱情投入其中，花上10000小時刻苦練習。但事實上，大多數成功人士，包括諾貝爾獎得主，都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。不論是做美味舒芙蕾、學日語、調酒，還是鑽木取火，在一個微小的領域裡，花時間培養專業性將改變一切。我們將不再懼怕學習，發掘更多創新機會，增強大腦活力，提升幸福感，以接近不同的角度看待知識。所以，從具體的小事著手，踏出第一步，你將走上精通之路。
[英] 羅伯特·特威格爾 著 欣 玫 譯 著 欣玫 譯
羅伯特？特威格爾（Robert Twigger），畢業於牛津大學政治繫、哲學繫。暢銷書作家、探險旅行家、終身微精通實踐家。他的一本書《憤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），講述其在日本道場學習一年武術的經歷，獲得威廉?希爾年度體育類圖書獎（William Hill Sports Book of the Year Award）和薩默塞特?毛姆獎（Somerset Maugham Award）。他曾為多家機構講授風險管理、自由博識、領導力課程，其中包括牛津布魯克斯大學商學院、牛津大學、英國皇家藝術學院、寶潔公司、馬士基航運公司等。
1.入門技巧
我們此前已經領略了入門技巧是如何使你邁開步子走上微精通之路的。所有新的微精通在實踐初期都會存在障礙，而入門技巧能夠克服這些障礙，其中有一些是需要增強自信心和熟悉度。有一些則是需要針對學習過程中的每一部分分配合適的重視程度。入門技巧能讓你快速地對事物有基本把握，雖然到最後階段時你可能就不需要它了，不過在最初階段，它是你優選的朋友。
入門技巧有多種形式。它可以是簡單的改進方法，比如握筆位置高一些、做煎蛋卷前先分離蛋黃和蛋清；也可以是專注訓練某一方面，比如要掌握站上衝浪板的技能，可以先在家裡客廳地板上練習跳起的動作，又比如用滑板做360度空翻動作前，要先轉動眼睛和腦袋，然後身體跟上；還可以是對某些事情加以特別等
