★ 人生從來沒有標準模板，與其在別人的期待裡把自己的日子過得越來越擰巴，不如傾聽內心的聲音，找回真實的自己，過上想過的生活。專治各種迷茫、擰巴、焦慮、倦怠、玻璃心。★ 一個人莫大的悲哀，就是不願意做自己。而讓別人越來越喜歡你的秘訣，則是讓他們看到一個越來越鮮活的你。羨慕她，羨慕他……都不如活成那個讓人羨慕的自己。★ 每一個特立獨行的人，都擁有自己說了算的人生。本書帶你顛覆世人口中的標準，重新定義你眼中的人生。

●NO.1人生從來沒有固定模式，所有的清單都該私人訂制
別因為條條框框，在感情裡畫地為牢
勇敢嘗試，你會找到自己想要的生活
改變糟糕的狀態，纔能從迷茫的泥淖中脫身
掌控好人生節奏，就不怕被“剩下”
那些打不倒你的，終將使你更強大
愛情能否長久，取決於彼此是否相互依戀
你自律的程度，決定你人生的高度
隻要日子還沒過完，就別為餘生設限
NO.2當你過於在乎別人的想法，日子隻會越來越擰巴
愛情裡故作堅強，隻會傷害自己
盲目斷舍離，終將無法追憶曾經的美好
調整一下工作心態，你會輕松很多
寧願走得慢點兒，也別讓浮華遮住雙眼
我們都是普通人，偶爾的脆弱並不丟人
學會輸得起，方能減緩內心的壓力
盲目聽信他人的言論，隻會給自己的人生留下遺憾
勇敢戰勝負面情緒，纔能得到真正的幸福
跳出舒適圈，你將看到生命的無限可能
NO.3尋回自己本來的模樣，你會遇見更好的自己
永遠不要為了滿足他人的期待而活
當你過於卑微，愛情隻會對你更殘酷
學會與自己相處，餘生將遠離孤獨
用孩子的眼光看世界，你會遇見簡單明了的幸福
看過世間繁華，更能體會平凡的偉大
敞開心扉，纔是愛情開始的前提
好好愛自己，是對過往創傷優選的反擊
NO.4如果拼盡全力也成不了“大神”，那就做個很棒的普通人
你需要的是努力，而不是急功近利
離別時，別忘記再回頭看一眼
及時反省，別輕易揚掉手中的幸福
每天睡好覺，纔能請生活多多指教
保持分寸感，是維持親密關繫的前提
承認失敗，有時比獲得成功更重要
生命本無常，我們都該珍惜好時光
隻要敢想、敢拼，就不會真正老去
別以為自己很渺小，其實你很重要
NO.5堅定地過自己喜歡的生活，纔是告別焦慮的活法
想要怎樣的生活，就付出怎樣的努力
別用嘴上的“佛繫”，掩飾內心的恐懼
今天多爭取一次，明天就少一點遺憾
心中的夢想，值得我們堅持到永遠
平時多多未雨綢繆，“好運”會接踵而來
過自己喜歡的生活，纔是不焦慮的活法
認真道別，是為曾經的相遇畫上圓滿的句點
堅持一些美好的儀式，日子會別樣幸福

這是一部幫助年輕人擺脫標準化生活、活出真實自我的勵志書。在這個復雜的世界裡，總有太多目光注視著我們，總有太多條條框框束縛著我們。作為普通人中的大多數，我們很多時候總是在按照別人的想法而活，按部就班地活得千篇一律，卻不知不覺地把真正的自己遺失在了角落。其實，人生從來沒有標準模板，與其在別人的期待裡把自己的日子過得越來越擰巴，不如傾聽內心的聲音，找回真實的自己，過上自己想過的生活，如此，便很好。本書作者針對當下年輕人普遍關注的夢想、自我、焦慮、自律等人生話題進行了深入的分析和探索：究竟什麼纔是自己真正想要的生活？如何纔能活出自己喜歡的模樣？通過閱讀本書，讀者會尋獲一種全新的看待生活的方式，也會對他人的評價產生一種全新的認識，從而擺脫忙亂的狀態與焦慮的情緒，把生活過成自己想要的樣子。