●Introduction|名人推薦|
周國平:人要做自己由心而發的事
於丹:我給你做好喫的
徐小平:我們需要更多的海藍博士
ChristopherK.Germer:如何與你不想要的和平共處
詹文明:她和她的團隊,正在書寫歷史
ElnaYadin:海藍博士的生命寫照
Preface|作者序|未知纔是生命中的精彩
Chapter1|第一章|少有人明白的幸福之道
何處是歸途
你擁有的是哪一種幸福
Chapter2|第二章|所有的傷痛都值得欣賞
人生皆苦,苦來自何方
苦難並不可怕,苦難生成怨恨纔可怕
與痛苦和平共處
人生沒有意外
一切都可以放下,隻要用合適的方法
所有的不滿後面,都有一個你認為的應該
每個壞情緒後面都藏著愛的呼喊
Chapter3|第三章|少有人知道的親密關繫真相
親密關繫四重奏:朋友、情人、父母、孩子
愛有五個密碼,別把它弄成亂碼
愛是生命,關繫有四季
……