●第一章從心開始學習
首先要有學習動機
小天纔的秘密
為樂趣，我願意
名人也曾比你差
大聲說我能行，一定行
開始制定計劃吧
第二章枯燥內容有亮點
把學校當成遊樂場
玩=字習
亮點，常常深藏海底
一切皆有趣味
可以很輕松
第三章課堂內外要領多
預習——讓你每次都領先一步
做課堂的主人
……

“買書快、讀書慢，如何進行時間管理”、“學到的知識用不上，如何進行知識分類”、“學習總收到干擾，如何進入心無旁騖的狀態”，並在全球範圍內為你搜索前沿的、科學的解決方案，從根源上改善你的學習焦慮，幫你成為更好的終身學習者。