★ 日本超高人氣作家、暢銷書作家有川真由美新作來襲★ 一本改變習慣的書！習慣改變命運，優秀的習慣塑造優秀的你★ 改變你的思維，改變每一天的生活方式，成為想成為的自己★ 現在就養成”立刻行動”的好習慣★ 本書是你優秀的起點

●第1章 實現”想做的事情”
01想做的事為什麼會一拖再拖？…002
02一旦”感情””思考””行動”三者合一，將會形成巨大的力量！…006
03為了松開”心靈剎車”，把注意力轉向別處…009
04不去在意他人的眼光，做自己想做的事…014
05為了真正的穩定更要持續行動…017
06松開”心靈的剎車”，先試試看…021
第2章 ”做想做的事”是人生最重要的課題
01比幸福更重要的是做想做的事…027
02做想做的事，會收獲很多”快感”…030
03要經歷很多次失敗和不如意纔好…035
04想做的事，優選”立刻行動”…039
05”好奇心”是人生充滿能量的源泉…043
06從”能做的事”當中發現”想做的事”，將其作為工作…047
第3章 你有能力去實現”想做的事”
01有”想做的事”就要有”實現的能力”…053
02保持樂觀，學會把事情具像化…057
03從最重要的事入手…061
04先承認”我是平凡的人”…066
05比”堅持”更重要的是，先確定”堅持做什麼”…069
第4章 邁出第一步，你行的
01從小事開始，先做5分鐘，邁出第一步…074
02行動的原因可以是積極，也可以是消極的…077
03為了”想做的事”也要做”不想做的事”…081
04當你在”做”與”不做”之間猶豫時，應該選擇”做”…085
05學會整理…088
06為了能持續做想做的事，要保證休息…092
第5章 不要把時間花在”不重要的事”上
01大多數你認為應該做的事其實並不重要…096
02對討厭的事說”No”，學會拒絕…099
03關注自己，不要總想著和別人比較…103
04換個視角看待無法控制的事…106
05經常重新審視目標…110
06轉換視角，偶然試著抽離現在的位置…113
第6章 做你想做的事，會有奇跡發生
01能創造奇跡的人，是把時間花在重要事情上的人…118
02能創造奇跡的人，也是相信奇跡?人…121
03能創造出奇跡的人，都是心潮澎湃
能看得見方向的人…125
04能創造奇跡的人，都是在行動的人…129
05能創造奇跡的人，不會找借口…132
06能創造奇跡的人，即使跌倒也能重新站起來…137
07能創造奇跡的人，懂得珍惜重要的人…141
第7章 成為想成為的自己
01現在的你是”曾經想成為的自己”…148
02做一個能立刻做出選擇的人…152
03”優先順序”會隨著年齡增長而改變…155
04”優先順序”會改變，靈活選擇…159
05人生的滿意度，取決於是否有”應該優先做的重要事情”…162

《立刻行動：讓自己優秀的習慣》告訴我們：想做的事情，立刻行動！這是讓自己優秀的重要習慣。《立刻行動：讓自己優秀的習慣》告訴我們：想做的事情，立刻行動！這是讓自己優秀的重要習慣。有川真由美，無論在中國還是在日本，都是超高人氣的作家。她是一個不折不扣的”斜杠青年”。她實現了許多自己想做的事情，經歷著很多年輕人羨慕的生活，活成了自己想要的樣子。想做的事，要立刻行動。不要說”太麻煩了””沒時間””等一下就好””等我有空的時候”，現在就養成馬上去做的習慣。想清楚自己想做的事，客觀分析自己是否具備做這件事的能力，積蓄力量，勇敢邁出第一步。確立好做事的優先順序，聚焦自己想做的事，不要為不重要的事浪費時間，慢慢你會發現，你變成了自己想要的樣子。如果想到一個小改變，隻需要從行為入手。如果希望看到質的變化，需要改變一個人的思維和習慣！本書將是你優秀的起點。為什麼想做的事總是一拖再拖？做想做的事，是人生最幸福的等