●第一章 人生需要選擇，生活需要放棄
●你要選擇什麼樣的命運
●你手中握著選擇的鑰匙
●你的選擇停在哪一“樓”
●今天的選擇決定你的未來
●放不下就會背負沉重的包袱
●太多舍不得就會活得很累
●放棄一切要放棄的
●放棄一扇門，打開一扇窗
●放棄，開拓更廣闊的生存空間
●放棄，讓自己站在更高的生命起點
●第二章 選擇不對努力白費，選擇比努力重要
●選擇錯誤，人生之路越走越錯
●選擇不對，再多的努力都白費
●正確選擇，努力纔有成果
●成功來自一次次的正確選擇
●無效的堅持不如正確的選擇
●降低錯誤選擇的出現概率
●方向比速度重要，選擇比努力重要
●在正確的方向正確地努力
●部分目錄

幾十年的人生旅途，會有山山水水，風風雨雨，有所得也必然有所失，我們隻有學會選擇，懂得放棄，纔能擁有一份成熟，纔會活得更坦然更輕松。
滕龍江著的這本《學會選擇懂得放棄》用簡潔洗練、生動曉暢的語言，將人生中的每一個關鍵節點都詳細展開來講解。告訴讀者如何在命運的十字路口進行睿智的選擇，如何在浮躁喧囂的生活中作出明智的放棄，終找準自己的人生位置，走出一條屬於自己的路，在生命的天空裡劃出一條優美的弧線。

滕龍江 著