作 者:(美)諾拉?麥金納尼 著 賀凱達 譯
定 價:49
出 版 社:中信出版社
出版日期:2022年09月01日
頁 數:152
裝 幀:精裝
ISBN:9787521743135
1.“性感年輕寡婦俱樂部”創始人,被買下電影改編權的人生故事 如果你痛苦過、掙扎過,遭遇過生活的崩塌,你並不孤獨,用力去愛,勇敢生活2.面對人生的不測,如何復原你的內在力量 本書作者以自己的親身經歷,為遭遇不幸者提煉出面對傷痛、重啟生活的方法,所有體會過失去的人,都能在本書中獲得重新出發的勇氣和力量。 3.TED爆款演講重磅作品 TED年度演講第4名,630萬觀眾感動之選4.不端不裝,幽默逗趣!人間通透,毒舌真相,犀利金句頻出,在大笑中戰勝悲傷。
●前言
1 我悲痛的方式是對的嗎?/001
2 我覺得我快瘋了/011
3 可怕的事情發生了/021
4 寫給孤獨的人/037
5 出現就好/043
6 噓,保持安靜/059
7 這些事會對你有幫助/071
8 對你不想做的事說“不”/079
9 為什麼“至少”讓人討厭/087
10 你為什麼要問?/099
11 誰可以悲傷?/109
12 我為什麼依然如此悲傷?/119
後記/127
致謝/129
不好的事情很有可能在短時間內接連發生,就像諾拉遭遇的那樣。在幾周之內,31歲的諾拉接連失去了丈夫、未出生的孩子和父親,她的生活支離破碎。諾拉發現,悲傷讓她陷入麻木和茫然。周圍的人出於關心,會提供各種各樣的建議,告訴她如何保持清醒、理智。但到底應該怎麼辦,怎麼纔能走出失去一切的靠前痛苦,重新撿起自己的生活?她決定邁出第一步——成立性感年輕寡婦俱樂部。《重新出發:如何面對失去》不僅為喪親者而準備,也是為那些經歷了重大打擊,渴望找回自我、重啟生活的人而寫。諾拉根據自己的經歷,以她特有的幽默講述和天纔的故事纔華,為讀者提供了真誠、清醒的建議。無論你是暫時遭遇生活的重擊,還是想要有效支持、幫助身邊的不幸之人,都將在本書中獲得撫慰和指引。
(美)諾拉?麥金納尼 著 賀凱達 譯
諾拉·麥金納尼,“性感年輕寡婦俱樂部”的聯合創始人,著有暢銷回憶錄《笑吧,沒關繫》和《沒有幸福的結局》。她主持的播客節目《謝謝關心,我過得一塌糊塗》廣受歡迎。諾拉擅長以直面生活的力量和幽默的表達方式,去講述我們常人避之唯恐不及的喪親之後的痛苦、迷失和掙扎,為經歷生命中重大喪失的人帶來慰藉和勇氣。 她所做的TED演講《悲痛無法克服,我們隻能與悲傷相伴前行》讓人們看到喪親之後生活的另一種可能,至今已有630萬次觀看。
人們對悲痛的一個普遍看法是,悲痛通常伴隨數不清的哭泣,會消耗大量紙巾。對有些人來說確實是這樣,但對另一些人來說,悲痛可以使人性情大變。一次喪親之痛可以使人的整個世界地動山搖,在這種頻繁的地動山搖中人們習慣了顛簸。保持生活在顛簸中前進,創造你自己的傾斜和轉彎方式,似乎更為安全。 我認識的每一個喪親者都經歷過自己造成的顛簸。他們每個人都有自己怪誕的悲痛方式,這些在關於悲傷的經典書目中是看不到的。我認識的一位女士在她丈夫死後花了8買鍋碗瓢盆。我那時不知道買鍋碗瓢盆可以花到8,但我知道買運動服可以花到8,我就這麼干了。 艾倫死後,我花了很多錢。這並不代表我有很多錢,其實當時我剛剛辭職,身上根本沒有多少錢。但我的靈魂深處有一個巨大的空洞,我以為如果我足夠努力的話,就可以把這個洞填上。我花了很大力氣,但那個等