作 者:美 卡耐基 著 達夫 譯
定 價:36
出 版 社:江西美術出版社
出版日期:2019年01月01日
頁 數:0
裝 幀:精裝
ISBN:9787548054528
●第一章 憂慮,幸福人生的破壞者
● 憂慮是健康的大敵
● 憂慮是容貌優選的克星
● 你的生活與憂慮無關
●第二章 擦拭心靈,來一場憂慮的革命
● 科學對待:平均率幫你戰勝憂慮
● 平衡心理:平靜讓憂慮止步
● 正視現實:不要試圖改變不可避免的事
● 忠於自我:這纔是快樂的人生
● 活在今天:今天比昨天和明天更寶貴
● 杞人無憂:別讓小事妨礙了你的大事
● 恕人為樂:寬容讓憂慮無處藏身
● 樂於感恩:感恩的人很少為事情犯愁
●第三章 停止憂慮,盛裝出發
● 讓自己忙起來
● 讓煩惱迅速“過期”
● 準備迎接最壞的情況
● 說出你的憂慮
● 衝破孤獨,別讓自己成為孤島
● 每一天都是新的生命
●部分目錄
《人性的優點》是《人性的弱點》的姊妹篇。這部著作是卡耐基一生中很重要、很生動的人 生經驗的彙集,也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心 理問題走向成功的實例彙集。它是卡耐基成.人教育培 訓機構的主要教材之一,告訴人們該如何擺脫憂慮的 困擾,並指導人們如何獲得快樂,享受快樂的人生。該書一出版,立即獲得了廣大讀者的歡迎,成為西方世界很持久的人文暢銷書,被譯成多種文字在優選暢 銷不衰,改變了千百萬人的生活和命運,被譽為“克服憂慮獲得成功的推薦閱讀書”、“世界勵志”。這本充滿智慧和力量的書能讓你了解自己,相信自己, 充分開發蘊藏在身心裡的尚未利用的財富,發揮人性 的優點,去開拓成功幸福的新生活之路。
憂慮是健康的大敵
卡耐基金言
◇不知道如何抗拒憂慮的人都會壽命減少。
◇憂慮容易導致3種疾病:潰瘍、高血壓、心髒病。
◇在醫生接觸的病人中,有70%的人隻要消除他們的恐懼和憂慮,病就會自然好起來。
很多年以前的一個晚上,一個鄰居來按我的門鈴,要我和家人去種牛痘,預防天花。他是整個紐約市幾千名志願者中去按門鈴的人之一。很多嚇壞了的人都排了好幾個小時的隊接種牛痘。在所有的醫院、消防隊、警察局和大工廠裡都設有接種站。大約有2000名醫等