●前言 女人狠起來，還要男人做什麼
1唯有事業，能給你尊嚴
“我養你”是這個時代最壞的毒藥
為什麼不要做微商？
你的後半生，誰來救贖？
原生家庭：生而為女，我的原罪？
女人的本事，比什麼都重要
2你要大器晚成，還是一事無成？
努力突破階層，有多重要？
我快40歲了還要拼嗎？你說呢？
女人，別隻為了錢去工作
我媽是一個沒用的家庭婦女
編制在手，舒服我有？
所有的做不到，都是因為不夠想要
3渾渾噩噩的30歲，需要刮骨療毒
30+，你的成就是什麼？
到了你想嫁給他時
職場上，永遠別讓自己太舒服
40+的女人，正在因為什麼後悔？
人生的崩潰，源於精神的荒蕪
那是你的北京，卻是我的紫禁城
4社交的藝術
你有資格談社交嗎？
真正優秀的人，都懂得尊重別人
那些你看不順眼的人，後來都怎麼了？
情商高的女人，都是怎麼說話的？
永遠站在富人堆裡
5女人的外表，就是生活的樣子
女人30+，穿的衣服
關於生活的妝容，你是優選的化妝師
遠離寬松肥大的衣服
當你瘦下來，生活會容易很多
6婚姻優選的狀態，就是經營好自己
可不可以做全職媽媽？
離婚後，人生會變得怎麼樣？
閱讀，對於女人有多重要？
“他要結婚了。”
無論外遇多美好，都不會超過兩年
男人有多愛你，取決於你有多愛自己
7焦慮與抑郁：我的心，生病了
這世上，沒有誰是無辜的
當我成為人生的旁觀者
你離抑郁癥還有多遠？
關於痛苦，你纔是主治醫生
費斯汀格法則：心態的力量
不可重來的一生，好好愛自己
8錢，是一個人的膽兒
為了能讓自己有尊嚴地活著
有多少尊嚴，折在了“窮”面前
保單，纔是女人命運的載體
女人，必須有一套自己的房子
什麼樣的女人，最可憐？
9世道艱難，你有多“狠”，就有
多穩
打回去！
熬過去，天會亮
人前行大善，必有殺頭刀
你，是無用的女人嗎？
這世道，唯有自己纔可依靠
時代變化太快？是你走得太慢

本書聚焦於時下炙手可熱的原生家庭、全職媽媽、買房、催婚等熱點話題，從女性社會角色轉變的角度出發，闡述了30歲左右年齡階段女性群體所面臨婚姻生活、職場生涯以及自我價值實現等方面的巨大挑戰，從生活的一地雞毛中呼吁女性獨立意識的覺醒，言辭犀利，一針見血，為當下女性焦灼不安的內心指明了前路與方向。

張潔 著

     “我養你” 是這個時代最壞的毒藥 別把自己的一生交給誰，在陽光正好的日子裡， 留點努力給自己，留點空間給對方， 留點體面給未來。 周星馳的電影《喜劇之王》中有一句經典臺詞： 尹天仇對著柳飄飄深情款款地說：“不上班行不行？” 柳飄飄：“不上班你養我啊？” 尹天仇：“我養你啊！” “我養你”真是一句動人的情話，讓你瞬間激動不已，火花四濺。然而，感動之後呢？是什麼？是尷尬。 男人自信滿滿地跟你說：“你照顧好家就行了，我來養你。”然後，你歡快地去給對方核算，你的一日三餐要花多少錢，衣服鞋包要花多少錢，美容護膚要花多少錢，交友聚會要花多少錢，然後告訴對方一個確切的數字。這激情也就退卻了，人也就萎靡了。 男人所謂的“養”，指的是“你在家做飯、洗衣服、看孩子、照顧老人”的我養你，而不等