●前言
Chapter1時間管理：關注值得做的事情
1.1成功的秘密是“戰略性放棄”/003
1.2怎樣判斷一件事情是否值得堅持/010
1.3你必須有時間成長，而不是無休止地工作/015
1.4量出為入，用未來的目標決定今天的行動/022
1.5如何想到又能做到，讓事情有始有終/030
Chapter2成長工具：重塑能力體繫
2.1最笨的努力，就是沒有成果的瞎忙/039
2.2三個方法，跳出“人際互惠”的怪圈/046
2.3正確發揮創造力，為你的創意找到受眾/052
2.4培養完成力，成為解決復雜問題的高手/059
2.5細節重塑影響力，實現人生的完美逆襲/067
Chapter3突破困局：有效應對不確定
3.1在復雜繫統裡，步子別邁得太大/075
3.2你的決策水平，決定你能走多遠/081
3.3面對衝突，除了逃避和對抗還有什麼選擇/087
3.480%以上的糾結，都可以通過恰當的歸因消除/094
3.5不要把時間浪費在苛求完美上/102
Chapter4優勢升級：走上高手之路
4.1指數時代，趨勢判斷思維有多重要/111
4.2為什麼不要隨意跳出舒適區/118
4.3內向者，怎樣纔能脫穎而出/124
4.4動態博弈，你能為自己爭取多少利益/130
4.5優選的穩定，是擁有復盤能力/136
Chapter5興趣變現：讓有趣的生命撲面而來
5.1興趣比你會說話，找到成長的突破點/145
5.2與“偽興趣”相伴，纔是人生優選的遺憾/150
5.3你的能力要配得上你的夢想/157
5.4做好手頭的事，還是追尋想做的事/163
5.5“興趣變現”，你踩準了嗎/168
Chapter6明確選擇：給生活來點定見
6.1為什麼你總是不知道自己要什麼/175
6.2隻有工作可愛了，生活纔會可愛/182
6.3撕開“間隔年”的面紗/188
6.4選擇大於努力，又是什麼決定了選擇/195
6.5學會拒絕，是一種智慧/202
Chapter7接受不完美：不完美纔是真人生
7.1你可以擁有一切，但不能同時/211
7.2真正的高手，都懂得“優選可承受成本”的重要性/219
7.3努力要常態化/225
7.4為什麼能力比你差的人，掙得卻比你多/230
7.5試錯是最聰明的笨辦法/238
