作 者:(美)比爾·博內特,(美)戴夫·伊萬斯 著 周芳芳 譯
定 價:68
出 版 社:中信出版社
出版日期:2022年03月01日
頁 數:344
裝 幀:平裝
ISBN:9787521739374
1. 斯坦福大學2014年以來備受歡迎的課程,掀起全球人生設計浪潮2. 闡釋設計思維的理念與方法,幫助讀者設計如藝術品一般的美好人生。3. 實用的心態+工具,包括設計思維的5種基本心態:保持好奇,不斷嘗試,重新定義問題,專注、深度合作;“美好時光日志”“奧德賽計劃“等方法。
●再版序言 人生設計浪潮
推薦序 你的人生是工業品,還是藝術品?
引言 如何設計你的人生
第1章 分析測評你目前的生活
辨識無法解決的“重力問題”
重力問題
人生設計評估
“健康/工作/娛樂/愛”儀表盤
像設計師一樣思考
第2章 創建人生的指南針
反思你的工作觀
反思你的人生觀
不要偏離正確的航線
第3章 尋路
找到你的路
擁有更多心流體驗
關注你的能量水平
享受工作的樂趣
記錄“美好時光日志”
AEIOU法的妙用
回顧你的高峰體驗
第4章 擺脫困境
打開思路,拒絕自我設限
制作你的思維導圖
辨識無法自行消失的“錨問題”
根據美好時光日志繪制思維導圖
第5章 制訂你的“奧德賽計劃”
暢想人生的多種可能性
奧德賽計劃詳解
瑪莎的奧德賽計劃
分享你的人生計劃
第6章 原型設計
學會提問
進行原型對話——人生設計采訪
原型體驗
人生設計頭腦風暴
第7章 成功求職的秘密
讀懂職位描述之外的含義
找工作的首要原則是“適合”
盡早放棄“超級工作”
蒙人的“幽靈”招聘
知名公司裡的“假陽性”和“偽陰性”
讓工作更完美
第8章 好工作是設計出來的
發揮人際網的作用
你尋找的是工作機會,而不是工作
第9章 主動選擇幸福
選擇四步驟
避免過度思慮,學會放手
第10章 你可以對失敗免疫
不要以結果評判人生成敗
成長到死
失敗重構練習
第11章 創建團隊
確定你的團隊成員
團隊角色和規則
尋找人生導師
積極組織社群活動
結語 你一定能設計出美好的人生
致謝
斯坦福大學人生設計實驗室的創始人比爾·博內特和戴夫·伊萬斯不僅是硅谷有名的創新者,同時也是知名的人生設計師——他們開設的人生設計課是斯坦福大學近幾年備受歡迎的課程。博內特教授和伊萬斯教授認為,人生並不存在專享的很優解,人生也不可能被完美規劃。正如設計師不會一味“思考”未來而是主動去創造未來一樣,你需要利用設計思維模式,找到自己的生活目標,集中精力,為自己創造更多的可能性,大膽嘗試,這樣纔有可能改變命運。在人生設計的過程中,你需要:保持好奇。激發你的探索欲,發現自己的興趣所在。不斷嘗試。將目標付諸行動,不斷嘗試,切忌空想。重新定義問題。重新審視目前的狀況,轉換思維模式。保持專注。學會放手,專注於過程。深度合作。與他人合作,適度求助。本書並不是讓我們對未來進行虛構或幻想,而是讓我們跳出慣性思維,勇於改變,進行快速試錯,確立新的人生目標。這門課在大學生和專業人士的實驗中成效斐然,並且幫助很多人改等
(美)比爾·博內特,(美)戴夫·伊萬斯 著 周芳芳 譯
比爾·博內特,現任斯坦福大學工程學院設計創新項目高級主任,斯坦福設計學院執行主任,DT.School?聯合創始人。他曾是蘋果公司的產品主管以及多家設計咨詢公司的創始人。戴夫·伊萬斯,現任斯坦福大學工程學院產品設計講師,管理顧問,也是美國藝電公司的創始人之一。
你的人生是工業品,還是藝術品? 相傳斯坦福大學商學院的教授出去和同行閑聊。 “我們有一流的商學院老師。”哈佛大學笑了。 “我們培養了很多世界企業 500 強的 CEO。”西點軍校笑了。 “我們很有錢。”哥倫比亞大學笑了。 斯坦福的教授索性丟出個“順子”——“我們有 D. School、設計思維和硅谷!” 其他人說:“今天就散了吧,大家都忙呢。” D. School 和設計思維是什麼? 2004 年,斯坦福大學機械工程繫的教授戴維·凱利(David Kelley)創辦了 D. School(斯坦福大學哈索普萊特納設計學 院),並在 D. School 教授關於設計方法論的課程,他也是有名的創新設計與咨詢公司 IDEO 的創始人。這個學院面向斯坦福大學所有的研究生開放,很快就成為很受等