●PART1
縮短“制作咖喱飯”所需的時長 1
PART2
通過項目管理的方式實現幸福 17
PART3
何為項目管理 41
PART4
項目管理所需的技巧 53
PART5
思考與把握本質的能力 71
PART6
幸福思維和幸福導向 115
PART7
創造時間——磨煉時間管理技術 125
PART8
記錄生活日志 141
PART9
去實踐吧，項目管理! 165
PART10
慶應SDM講義之Q&A 191
後記 240

作為原埃森哲公司董事總經理，作者米澤創一擁有著豐富的職場實踐經驗，尤其在“項目管理”領域頗有心得。本書旨在告訴大家如何利用“項目管理”思維來實現自己的幸福生活，其主要內容包括：現代社會發展、職場環境趨勢及人們生活中遇到的主要問題，完整而詳細的項目管理知識，實用的時間管理方法和建議，如何制定、實行、調整並回顧反思計劃，以及倡導年輕人去把握自己人生幸福的本質因素。在此過程中，作者把“項目管理”思維融入到做咖喱飯、打高爾夫等實踐活動中來講解，深入淺出，也輔以自身職場發展歷程的真誠分享，一定會為年輕人的職場發展、乃至人生幸福的實現提供很多啟發。