作 者:美 特拉維斯·布拉德伯利,吉恩·格裡夫斯 著 康建召 譯
定 價:89
出 版 社:外語教學與研究出版社
出版日期:2018年04月01日
頁 數:232
裝 幀:精裝
ISBN:9787515356655
情商比智商更重要!這越來越成為更多人的共識。一個人的成功,不僅離不開情商,而且情商起著決定性的作用。正因為這樣,如何測量和提升自己的情商纔變得極其重要!本書可以改變一個人的命運,可以改變人的一生。但凡是讀了這本書的人,一定深有體會!
●序 言 1 旅程 2 大圖景3 情商是什麼:理解四種技能4 深入研究:提高情商的行動計劃5 自我意識策略6 自我管理策略7 社會意識策略 8 關繫管理策略 後記 用事實說話:看看情商的近期新發現閱讀小組討論
任何人都可能變得憤怒——這很容易。但要按正確的程度,在正確的時間,為了正確的目的,以正確的方式,對正確的人憤怒,這並不容易。 ——亞裡士多德 這是一本助力職場成功和提升個人很好品質的測試書。 在當今競爭激烈的工作環境和起伏不定的經濟環境中,我們每個人都在尋找有效的工具,幫助我們管理情緒、適應人際環境並能脫穎而出。 眼下,情商的重要性已無需贅述——眾所周知,情商對我們的成功至關重要。但是了解什麼是情商並知道怎樣利用它來改善生活則是另外一碼事。 本書準備了循序漸進的計劃,通過四個核心情商技能--自我意識、自我管理、社會意識和關繫管理來提高您的情商,從而超越既定人生目標,發揮自己優選的成功潛力。 本書志在推陳出新。特拉維斯˙布拉德伯利和吉恩·格裡夫斯推出了TalentSmart的革命性項目,以幫助人們識別自己的情商技能,將這些技能轉化為優勢,並在追求重要人生目標的過程中永葆正能量。 等
美 特拉維斯·布拉德伯利,吉恩·格裡夫斯 著 康建召 譯
全球 的近期新增強型情商在線測試,可以準確評估出您目前的情商水平,並給出對應的解決方案,旨在迅速將您的情商水平提至優選。基於對50萬人的測試,新版的測試內容包括: ·請從書中所列舉的66種情商策略中,找出最能提高您情商的一種。 ·揭示影響您情商得分的具體行為。 ·經過學習情商技能,並通過進一步的情商測試,您會直觀地看到情商水平攀升的成果。 本書以流暢的敘事風格將嚴謹的研究轉化為令人難忘的故事和任何人都可以學習的實用策略。 90%的商業精英情商都很高,而情商在實現人生目標方面的重要性更是智商的兩倍,誰能忽視這一點呢?關於作者: 特拉維斯·布拉德伯利博士和吉恩·格裡夫斯博士:屢獲殊榮等
活在當下 沒有人比孩子更善於活在當下,一個孩子不會去想昨天發生了什麼或者他今天晚些時候要做什麼。在這一刻,他是超人,當他與壞人戰鬥的時候,世上的一切都不存在。另一方面,成年人擔心過去(哦,我不應該那樣做),擔心未來(我明天怎麼處理這件事),當未來和過去若隱若現時,您不可能專注於現在。社會意識要求您像孩子一樣自然地活在當下,這樣能注意到在別人身上正在發生的事情。 讓活在當下成為一種習慣,它隻會提高社會意識技能。從這個月開始,如果您在健身房,那就專注於健身房。如果您在開會,那就一心一意地開會。無論您身在何處,都要盡可能地活在當下,這樣您纔能看到身邊的人,體驗當下的生活。如果您意識到自己身在他處,趕緊回到現在。請記住,規劃未來和反思過去是很有價值的練習,但是整天這樣做會干擾您眼前的事情——現在。十五分鐘遊覽 有人說過生命是一段旅程,而不是終點等