"1.近些年來，“物化”一詞一直是熱議話題，並多次引起全民討論（活躍量高達4535.9萬）！▼國內創新劇目《聽見她說》《完美女孩》等，再次讓“物化”一詞，在眾多網絡平臺熱論的話題：#物化女性# #物化關繫# #被物化的特征#！2.你不是誰的附屬品！——本書倡導拒絕被他人物化，拒絕自我物化的健康關繫！用最貼近生活的事例，剖析問題關繫的本質；用專業的心理學知識，治愈受傷的關繫！▼本書從實際出發，通過作者在闡述日常生活中的四種社交關繫模式（戀人關繫、職場和人際關繫、親子關繫，以及自我關等

●"Ⅰ 戀人關繫的物化 01 因為我愛你，所以你是我的 ——用戀人補足失去的控制感 逐漸扭曲的心路歷程 消除內在失落與焦慮的企圖 接納別人與自己，避免把關繫“工具化” 02 因為你愛我，所以我是你的 ——用戀人證明自己的存在感 被愛纔能證明自己的存在 用美好的幻覺，彌補過去真實的痛苦 追尋真正的愛情，而不是追尋麻藥或解藥 03 伴侶隻是條件化的商品 ——用戀人展現自己的價值 定制提升個人價值的“理想伴侶” 表面的完美，究竟是理想還是幻想 “理想伴侶”不是既存的，而是養成的 Ⅱ 人際與職場關繫的物化 04 我這麼優秀，你憑什麼跟我平起平坐 ——用排擠爭取眾人的目光 追求不凡，卻無法接受他人也同樣不凡 把他人當成吸引目光的絆腳石或墊腳石 貶低他人，不會讓自己變得更高 05 我這麼照顧你，你怎麼可以不聽我的 ——用討好取得影響力 四處結盟的八面玲瓏 靠成為他人的一部分來緩解焦慮 擺脫討好與操控的循環 06 我這麼相信你，你怎麼會這樣對我 ——用控制緩解焦慮感 對他人的脆弱信任感 面對無法全盤控制的世界 別讓過往的人際交往焦慮了自己 Ⅲ 親子關繫的物化 07 這是我以前的夢想，不要身在福中不知福 ——讓下一代替自己而活 無法成為“自己”的子女 實現夢想的替代品 追求主流價值的掌聲，卻束縛了自我的人生 08 隻要把成績搞好，其他都不重要 ——用物質滿足取代心靈陪伴 當物質取代了生命的意義 靠前需要意義的人，卻過著缺乏意義的生活 檢視自我生命的核心 09 你要什麼我都給你了，為什麼你還覺得不夠 ——用百依百順取代教育責任 變質的王子 得寸進尺的貪婪 物質的滿足無法滿足一切 Ⅳ 自我的物化 10 我一定要努力向上爬 ——用世俗的成功定義自身價值 沒有極限的成長與進步 追求更好的精英情結 定義自己的，不是成就與地位 11 你們這些人都比不上我 ——靠優越的表現來貶低他人 虛假掌聲中供養而成的“公主” 沒有人強大到不可取代 優秀不等於指使他人的權力 12 為了形像，我絕對不可以犯錯 ——用推卸責任的方式成就偶像包袱 不能出錯的偶像包袱 獎項與頭銜助長的無知 認知失調，讓人連自己都欺騙"

"當戀人成了填補寂寞的工具，當子女成了滿足虛榮的擋箭牌，當朋友成了事業前景的墊腳石……這些被利益所侵蝕的珍視關繫，將如何找回最真誠的初衷？    關繫物化指的是在人際情境中，任何一方為了滿足欲望，無視自己或對方的感受，把人當成沒有情感的物品，采用損害彼此身心、權益或資源的方式，來達到預定目標的人際互動模式。    關繫物化不僅是被“他人物化”，或“物化他人”，也包括個人因為自身的匱乏而忽略他人的貶抑、傷害害與攻擊，或是為了追求某種標簽或虛名，錯誤地定義了自身的價值。本書作者通過多年的心理咨詢經驗，結合人們身邊真實可能發生的案例，進行講述和分析。幫助人們辨別自己是否處於被“物化”的關繫中，同時也給出專業的心理學辦法，教會人們建立健康、公平的社交模式。"

郭彥餘 著

     對冠俊來說，情人就是一體的，是彼此不可分割的存在。 “因為我愛你，所以你是我的。”冠俊深情地望著嘉瑩說，“包括身體和心靈，你的一切都是我的，所以不管你去哪兒，都要向我報備；沒有我的允許，你哪兒也不能去，懂了嗎？” 嘉瑩撫著因為被掌摑而火辣的臉頰，顫抖地回答：“懂了。” 是什麼讓這段原本看似浪漫的戀情，變成了醒不過來的噩夢？ 逐漸扭曲的心路歷程 從“輕松的 ”到“勉強的 ” 冠俊從小就認為自己與眾不同，是特立獨行的存在。從小學到初中，他總是班級和全校的 ，運動、學習都難不倒他，他是學校裡集所有光環於一身的風雲人物；初中畢業後，他也在所有人的贊賞聲中，順理成章地考進第一志願高中就讀。 在這個階段，他可以說是志得意滿。身邊圍繞著眾多仰慕者，但他都沒放在眼裡，因為他高傲地認為自己跟等