●第一輯 未曾失戀的人，不懂愛情
在愛情中學會為自己保留
為愛改變自己，好過苛求對方
好聚好散，不再互相傷害
不管戀人還是朋友，要保持距離
夫妻感情需要精神財富而非金錢
懂得愛情，兩人纔能白頭偕老
面對愛戀中的朋友，要善於傾聽
學著放下情感傷害，走向未來

第二輯 未曾錯過的人，不懂珍惜
在得意的時候，好好把握
將心態歸零，珍惜正能量
懂得取舍，爭取想擁有的東西
錯過後別總後悔，面對現實
在錯過後回歸原點，笑對人生
幸福就是活在當下，珍惜眼前
轉變心態，纔能走好腳下的路

第三輯 未曾失望的人，不懂理想
即使失意也不能喪失志向
不管如何失望，也不能失去希望
在困境中依然要放飛夢想
越過人生低谷，重拾理想
境由心生，學會走出失望
實現理想要從最基礎開始
面對失望，學會忍耐和等待

第四輯 未曾失言的人，不懂謹慎
謹言慎行，纔能走向成功
忍住爭辯，謹慎地控制情緒
在衝動時喊停，“忍”字當頭
看淡流言蜚語，走好自己的路
無謂的爭辯讓雙方皆輸
不懂謹慎，將造成更多禍患
不輕易爭執，看淡一時輸贏
關上耳朵，纔能遠離是非

第五輯 未曾跌倒的人，不懂堅強
即使跌倒，也不可軟弱失格
放低身段，纔能避免跌倒
跌倒不可怕，逆境也有轉機
挫折是選擇題，選擇由自己
跌倒不憂心，堅強中等轉機
有了失意，纔有機會去挑戰
承受打擊，堅強是人生的常態
放低重心，贏得人生的幸福

第六輯 未曾寂寞的人，不懂繁華
放下虛榮心，低頭面對寂寞
人生起伏，笑看潮起潮落
孤獨教會你認識真正的繁華
藏起鋒芒，不在繁華中迷失
忍受寂寞，在黑暗中尋找星光
收斂物欲，不傷本心本性
知足常樂，時刻保持平衡心態
淡泊對待人生的榮辱
低調是面對繁華的很好姿態
換個高度看問題，迎接繁華

第七輯 未曾失落的人，不懂自己
失意是折磨自己的借口
失意時懂得勇敢面對挫折
學會做自己命運的主人
懂得給自己一個合理的定位
失意時，不總為自己找借口
堅韌強大，讓失意變成輝煌
學會幸福，在失意中尋找幸運
不懼怕輸贏，纔有贏的機會
隻有自己纔是自己的救世主
低調睿智纔是真正的人生

第八輯 未曾狹隘的人，不懂寬容
懂得寬容，別人會為你開扇窗
欣賞對手，人生就會多份機遇
學會換位思考，體諒別人
凡事給人留餘地，結果大不同
擁抱對手，就少了一塊攔路石
寬容是建立人際圈的捷徑
用寬容正確的眼光去看待他人
沒有永遠的敵人，要寬以待人
調整自己勝過去改變別人
在寬容中學習對手的優點
控制自己，多些寬容心處世

第九輯 未曾苦澀的人，不懂回甘
不懼失敗，在苦澀中走向成功
別高興過頭，在興奮中謹慎前行
經歷苦澀後，要懂得善待自己
在苦澀中找到心靈的力量
不論遭遇什麼，都要保持好心情
隨時保持樂觀的正面心態
保持簡單快樂的生活態度
學會時刻欣賞生活中的美
甘甜無處不在，不用刻意制造

第十輯 未曾委屈的人，不懂擔當
想要重新出發，必須懂得放下
低頭是為了更好地擔當責任
欣賞自己，不受委屈哪來光明
在挫折中找到人生正確的位置
充滿責任感，學會主動擔當
承擔自己的責任，不受干擾
遇到瓶頸時以蟄伏來應對

第十一輯 未曾無助的人，不懂自立
失敗了無非就是從頭再來
輕視自己就永遠無法成功
不論得意還是失意，都要自立
以簡單的法則應對無助
無助時尋找屬於自己的位置
在自立中讓生活更簡單快樂
相信自己，肯定自己的能力
理性思考，懂得控制自己
放下心中的無助，為心靈減負

第十二輯 未曾起伏的人，不懂命運
自我反省，不被一時成功蒙蔽
幸福就在身邊，學會珍惜
山外有山，虛心纔能趨於完美
苦難是生命的財富，勇於面對挫折
敢於喫苦，堅持做自己
不居功自傲，適時進退
掌控自我，做命運的主人
錢財身外物，要拒絕浮躁心態
不固執己見，學會正確思考
學會與人交往，不隨便揭人傷疤
收起鋒芒，以謙虛明哲保身

人隻有將寂寞望斷，纔可以重拾絢爛；把悲傷閱盡，纔可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，纔能自然回甘。
所以，當你感覺累的時候，也許你正處於人生的上坡路。堅持走下去，你就會到達人生的另一個高度。

    日常生活中，我們總會強調適可而止，其中一個很重要的原因就是人與人之間應該保持距離，而且應該是一種天然的距離。如果這種距離被破壞了，人一定會受到傷害。
    人與人之間存在著必然的差異性，交往的次數越頻繁，這種差異性就愈加明顯。形影不離的好友也應該在這種差異面前學會適可而止，不然必然會導致傷害的產生，甚至感情的破裂。
    小雷與吳瑞住在同一個宿舍裡，倆人非常要好。因為是住在一起纔成為朋友的，所以他們戲稱宿舍是他們的家，一切東西都沒有“標簽”，就連兩個人的工資都放在一起。兩個人都很享受這樣的狀態，其他人看到他們也很羨慕。
    這樣的日子沒過多久，吳瑞交了女朋友，開始頻繁出去逛街喫飯，於是他等