●序在一起之後的故事纔是真正的難題
NO.1不要踮著腳尖去愛一個人
02/獨立，纔會在愛中得到真正的自由
07/有的女人無論嫁給誰，都能把日子經營得很幸福
12/我們需要扮好自己的角色，但不是玩角色遊戲
17/好的感情一定不會僅止於相愛，但也絕不隻是博弈
22/唯有兩個更強大的人，纔能守護住他們的愛情
27/遇到“對的人”隻是親密關繫中最簡單的一步
32/如果你愛的人放棄了你，請放開你自己
37/真正的“高級精彩”，是一種簡單的專注
NO.2相愛是吸引，相處是改變
44/坦誠地面對痛苦，比虛偽地維護表面光鮮要好得多
48/所有的沉淪都是自我放逐
53/戀愛這件小事，有時候真的不能太直白
58/當愛情不再旗鼓相當，終有一天它會走向消亡
64/真正的愛並不是一種感覺，而是一個我們選擇的價值
NO.3別讓生活的瑣碎成為你們的“戰場”
70/真正的幸福是不需要拿出來炫耀的
75/真實的世界裡，沒有誰是另外一個人的避難所
81/因為有愛，纔能“忍受”任何一種生活
87/通往幸福的很好路徑，是用單純應對復雜
92/沒有完美，也無所謂失敗，隻有每一個不同的個體
NO.4愛你的人都會心甘情願輸給你
100/內心越強大的人，越不會介意向最親的人示弱
106/優選的愛情，既自由又受限
112/一個男人對一個女人優選的愛，就是和她結婚
117/所謂活得高級，就是內心的自洽
123/讓人真正戒不掉的，是生活中那些美好的細節
NO.5優選的感情裡，都有一種不為人知的“供需平衡”
130/隻有那些無能的人，纔會對外人好對家人橫
135/多少感情都毀於“我想要的，你卻根本不當回事”
140/一輩子很長，找個有趣的人在一起
146/真正把你放在心上的人，願意“裝”一輩子
150/像成年人那樣承擔責任，纔能像成年人那樣享受權利
154/你活著的姿態，聯動著你的幸福狀態
159/把“湊合”當正常，纔是對幸福優選的褻瀆
NO.6對的人都是磨合出來的
166/你的善意，是在細節上對待對方的態度和方式
171/不無謂地善良，纔能在避免縱容他人的同時保護自己
176/當你覺得自己輕松時，是因為有人承擔了你的那份痛苦
182/你給我的就是我想要的，是優選的感情狀態
188/沒有突如其來的分手，隻有一次次的失望疊加
192/那些不遺餘力改造你的人，根本不懂愛你
197/既然已經分手，何須別人對你特別優待
NO.7一輩子不長，餘生隻和舒服的人在一起
204/隻有愛纔能教會愛，給予纔能教會給予
208/選擇不回應，是與殺死婚姻的兇手為伍
214/那些死纏爛打的人，未必真的懂得愛
219/所有的求，其實都是強求
226/管理不了自己情緒的人，沒有未來可期
232/世界越荒涼，我們越要積極
237/讓每次分歧，都成為一個接近彼此的機會
後記：別讓相愛敗給相處
