●第一章認識思維導圖1
第一節思維導圖簡介2
一、思維導圖的起源2
二、什麼是思維導圖3
第二節思維導圖的種類4
一、全圖版思維導圖5
二、圖文版思維導圖7
第三節思維導圖的用途及應用範圍8
一、思維導圖的用途9
二、思維導圖的應用範圍15
本章自我實踐18
第二章探秘大腦和思維導圖19
第一節探秘神奇的大腦20
一、最精妙的器官――大腦21
二、大腦的特性和功能21
三、完美的左右腦分工27
第二節思維導圖與大腦的關繫30
一、思維導圖助力啟動大腦30
二、思維導圖讓生活和學習更高效34
三、思維導圖讓碎片化的知識繫統化36
四、思維導圖有益於思維創新37
本章自我實踐50
第三章輕松繪制思維導圖51
第一節思維導圖的繪制法則52
一、紙張52
二、分支線條54
三、詞（關鍵詞）57
四、圖像62
五、顏色66
六、結構68
第二節思維導圖的繪制四要素73
第三節手繪思維導圖的步驟78
第四節用軟件繪制思維導圖的方法83
一、用MindMaster繪制思維導圖83
二、用iMindMap繪制思維導圖89
第五節繪制思維導圖時常見的錯誤97
一、中心圖不符合規則97
二、分支線條雜亂97
三、顏色使用不當98
四、關鍵詞提取錯誤98
五、思維邏輯不清98
六、布局結構失衡99
本章自我實踐99
第四章思維導圖讓學習事半功倍102
第一節用思維導圖背誦、記憶103
一、關鍵詞記憶法103
二、框架記憶法106
第二節用思維導圖高效地閱讀、寫作111
一、結構化思維寫作111
二、思維導圖讀書筆記法114
本章自我實踐119
第五章思維導圖讓工作得心應手120
第一節用思維導圖做工作記錄121
一、用思維導圖做會議管理121
二、用思維導圖做演講記錄124
第二節用思維導圖做自我分析126
一、用思維導圖做個性化的自我介紹126
二、用思維導圖做SWOT分析130
第三節用思維導圖做規劃133
一、用思維導圖設定目標133
二、用思維導圖做項目規劃137
三、用思維導圖做活動策劃138
第四節用思維導圖分析問題、設計解決方案140
一、用思維導圖分析問題141
二、用思維導圖設計解決方案142
第五節思維導圖的職場創新應用144
一、用思維導圖進行頭腦風暴144
二、集體思維導圖150
本章自我實踐153
第六章思維導圖讓生活井然有序154
第一節用思維導圖做日常計劃155
第二節用思維導圖做購物清單162
第三節用思維導圖做收納整理164
一、按照物品類別進行收納整理164
二、按照功能區域進行收納整理166
第四節用思維導圖做旅遊物品準備168
第五節用思維導圖做心理輔導169
本章自我實踐171
附錄思維導圖常見問題答疑172
參考文獻180
後記181

本書是針對想快速、簡單地運用思維導圖的初學者設計的，書中基於作者十多年專注於思維導圖的培訓實踐和研究，提煉出一些初學者比較關注的點，再針對這些點梳理了初學者在學習和運用思維導圖時需要掌握的知識，以及如何繪制和運用思維導圖。本書從學習、工作和生活三方面出發，通過必要知識輸入、思維導圖示範呈現、學後練習的內容設計，讓讀者可以快速畫出自己想要的簡單思維導圖，在提升自身職場軟實力的同時，獲得工作和生活中的成功。

陳星雲 著