本書旨在幫助迷茫中的你年輕人解決當前面臨的優選問題：如何在生活及社會交往中與人打交道；如何克服憂慮心理，創造美好人生！本書是有名心理導師戴爾·卡耐基畢生理論的集大成之作，問世以來，作為人際關繫和心理成長方面的指導性讀物影響了數代人。

●第一章與人相處的基本技巧
切勿隨意批評他人
真誠地贊賞他人
真誠地為別人著想
第二章用愛築巢營造幸福
啰唆的人不可愛
接受對方的不完美
收到沒用的批評
不時地稱贊對方
重要的事情別忘記
做一對相敬如賓的夫妻
與女性相處的秘密
與男性相處的秘密
給婚姻掃掃盲
第三章學會快樂相處贏得他人尊重
把真誠付給他人
不要忘記微笑
記住他人的姓名
學會傾聽
談論別人喜歡的事情
讓他人感到自己重要
第四章施予他人，贏得贊同
避免無謂的爭論
對別人表示尊重
錯了就當即承認
以友善的方式開始
讓對方回答“是”
留出時間讓他說
別將自己的意見強加於人
站在他人角度看問題
多一些同情給對方
激發他人高尚的動機
藝術地表現自己
激發他人挑戰的欲望
第五章說服別人，成就自己
欣賞並稱贊他人
看出錯誤要委婉地說
一味責怪不解決問題
盡量不用命令的語氣
給下屬留面子
給他人以激勵
學會給人“戴高帽”
為別人打氣
授人以權
第六章保持平和的心態收獲內心的愉悅
你的人生你做主
別讓工作惡習打敗你
會工作的人更會放松
壞情緒讓你疲倦
勇敢做自己
寬恕你的敵人
期待感恩就是自尋煩惱
要知足還是抱怨？
換雙眼睛看世界
想要快樂你就付出
別人嘴裡的批評可能是贊美
避開別人的批評之箭
先管好你自己
第七章蛻變自己，成熟起來
別把責任往外推
困難不是擋箭牌
丟掉不幸的影子
想好了就去做
你是獨一無二的
要更喜歡自己
不盲從，做自己
有一種病叫“令人乏味”
懂付出的人更討喜
第八章走出憂慮，擁抱生活
孤獨的都市人
要憂慮還是健康？
消除作亂的憂慮
消除憂慮的奇妙公式
將憂慮減半
讓忙碌趕跑你的憂慮
忘記過去，不想未來
別在小事兒上斤斤計較
其實你的憂慮大都不會發生
既成事實就接受吧
讓憂慮“到此為止”
“鋸木屑”是在做無用功
第九章規劃造就完美人生，不要為工作和金錢而煩惱
人生需要規劃
你的煩惱大都與金錢有關
站在他背後
為你的開銷做好預算
第十章敞開憂慮的心扉，永葆生命的活力
憂慮往往是你太過疲勞
憂慮不等於會失眠
把你的憂慮說出來
譯後記

本書旨在幫助迷茫中的你年輕人解決當前面臨的優選問題：如何在生活及社會交往中與人打交道；如何克服憂慮心理，創造美好人生！本書是有名心理導師戴爾·卡耐基畢生理論的集大成之作，問世以來，作為人際關繫和心理成長方面的指導性讀物影響了數代人。

[美]戴爾·卡耐基（Dale Carnegie）著 陳小敏 譯 著