1.一位斯多葛派學者、古羅馬皇帝對人生的領悟和思索。2.人類歷史傳承了2000多年的智慧之書和推薦閱讀經典。

●第一卷001
在經過周全考慮、做出決定之後，就要始終堅定不移；不可抱有追求榮耀的虛榮心；鍥而不舍，持之以恆；願意傾聽任何人就公眾利益提出的任何建議；公平行賞，不偏不倚；明白何時應當嚴格，何時應當寬容。
第二卷015
隻要你做每件事的時候，都把它當作人生中的最後一件事，你就能做到心無雜念：不會再找不到目標，不會再因為激情而違背理性的法則，不會再自我開脫，不會再自戀，不會再對命運的安排心懷不滿。
第三卷027
倘若你從人類的生活中，發現了比正義、真理、克己、勇氣更美好的東西——簡而言之，比讓你始終按真理行事、讓你接受不容選擇的命運的內心自足還要美好：如我所說，倘若你能找到比這更美好的東西，那就全心全意地接納它，享受你發現的這般美好吧。
第四卷041
在內心世界，你隻需堅持少許重要的原則，它們能輕易消除你所有的痛苦，它們將你送回你必須面對的事物時，你心裡不會再有絲毫的怨恨。
第五卷063
對宇宙中至高無上的力量心懷敬畏吧：是它運用萬物，指引著萬物。不過也要敬畏你心中至高無上的力量，這種力量跟那種力量十分相似。它也在你的心中運用著其他一切，掌管著你的人生。
第六卷083
我履行自己的義務，外物無法讓我分心。它們要麼不具備生命，要麼不具備理性，要麼迷失了路途，不知道真正的道路在哪裡。
第七卷103
不要幻想擁有你所沒有的東西，要滿足於你所擁有的，還要提醒自己，若非自己已經擁有了這些，你會對它們多麼向往。
退避到內心當中吧。富有理性，起支配作用的心靈的本性，便是滿足於做該做的事，享受因此獲得的寧靜。
第八卷123
不要因為你的人生圖景感到壓抑，不要總想著過去或未來有多少艱難困苦。隻要在當下的每一個瞬間捫心自問：“在這項工作裡，有哪些地方令我不堪忍受？”你會羞於承認的。然後再提醒自己，給你帶來沉重負擔的，既非未來亦非過去，總是現在：隻要你能將現在隔絕開來，譴責自己軟弱的意志，竟然連這樣一點事都無法承受，那麼現在帶來的負擔就會隨之減輕。
第九卷145
當前的判斷確鑿無疑，當前的行為有益社會，當前的心情對任何外來的影響都能欣賞接受，有這些就夠了。
排除幻想，遏制衝動，抑制欲望：讓你那起支配作用的心靈自己做主。
第十卷165
能夠體察真諦的人，隻需一句簡短而平凡的提醒，便能忘卻所有的痛苦與恐懼——比如：人生一世，草木一秋。
第十一卷185
盡可能用好看好的方式度過一生。這樣做的力量就寓於人的靈魂之中，隻要他能對無關緊要的事物淡然置之。隻要他在看待這些事物的時候，既將它們視為一個整體，又能分析它們的組成部分，同時記住，它們無法強迫我們對它們做出判斷，也無法強加到我們頭上，這樣就能做到淡然置之。
第十二卷203
人生的救贖在於看清每一樣事物的本質和整體，辨明其物質和因由，全心全意地做正確的事，講真實的話。餘下的隻有接連不斷地行善的樂趣，中間不留絲毫空隙。

馬可.奧勒留在處理政務、征戰四方的閑暇采用箴言形式，隨時記錄下自己與心靈的對話，一共十二篇，著就這部《沉思錄》。在這部作品中，他探討了自然與社會的關繫、宇宙自然與人生的關繫、理性與欲望的關繫、自我與他人的關繫，展現了他對日常生活的思考。信奉斯多葛學派哲學的奧勒留，認為世界處於永恆變化的過程中，所有一切都微不足道、變動不居、轉瞬即逝，他提倡仁愛和善良，強調抑制欲望，主張接受命運的變幻、盡可能用美好的方式度過一生。這部作品有一種不可思議的魅力，打動人心，至今被世界名人和普通讀者奉為經典。原文為古希臘文，曾被譯為拉丁文、英文、法文、意大利文、西班牙文、俄文、捷克文、波蘭文等。

(古羅馬)馬可·奧勒留 著 唐江 譯